بهترین راه در امان ماندن از آلودگی هوا

به گزارش خبرآنلاین، فرهاد هاشم‌نژاد ختائی، فوق‌تخصص بیماری‌های ریه، درباره روش‌های کاهش اثرات آلودگی هوا بر کودکان و افزایش میزان آلودگی هوا که والدین نگران سلامت ریوی کودکان خود هستند گفت: ذرات معلق در هوا، به‌ویژه ذرات ریز با اندازه کمتر از ۲.۵ میکرومتر، می‌توانند وارد مجاری تنفسی شوند و مشکلات جدی برای ریه ایجاد کنند […]

۱۵مهر

به ازای هر دهه چقدر قدمان کوتاه می‌شود؟

به گزارش خبرآنلاین، آیا می‌دانستید پس از ۴۰ سالگی، به ازای هر دهه، حدود یک سانتی‌متر از قد خود را از دست می‌دهید؟ پژوهش‌ها نشان می‌دهند کاهش قد با افزایش سن، امری طبیعی است؛ اما با تغذیه مناسب و ورزش می‌توان این روند را کُند کرد. ایرنا نوشت: وبگاه گاردیَن در گزارشی آورده است: پروفسور آدام تیلور (Adam […]

۱۵مهر

افزایش ظرفیت‌های دندان پزشکی اتفاق ناخوشایندی بود/ چرا کسانی‌که به سلامت مردم و پزشکی کشور آسیب زدند بازخواست نمی‌شوند؟

به گزارش خبرآنلاین، بیست و ششمین کنگره انجمن علمی پروستودنتیست‌های ایران و پنجمین سمپوزیوم دندانپزشکی دیجیتال امروز پانزدهم مهر ۱۴۰۴ برگزار شد. در ابتدای این کنگره غلامرضا غزنوی، رئیس کنگره گفت: «این همایش با سعی و تلاش دوستان از ماه‌ها قبل برنامه‌ریزی شده و خوشحالیم که در اینجا میزبان اساتید و بزرگواران هستیم. انجمن پروستودنتیست‌های […]

۱۵مهر

یک عامل خطر سرطان پستان در زنان جوان

به گزارش خبرآنلاین، پزشکان می‌گویند مصرف دخانیات با افزایش خطر ابتلا به سرطان سینه به ویژه در زنان جوان‌تری که یائسگی را تجربه نکرده‌اند، مرتبط است. ایسنا نوشت: میزان سیگار کشیدن، سن شروع سیگار کشیدن و مدت زمان ادامه آن، همگی بر احتمال ابتلا به این بیماری تأثیر می‌گذارند. اگر سیگاری هستید، از پزشک خود در […]

۱۵مهر

چگونه یک عادت ساده مغزتان را از فراموشی نجات می‌دهد؟

به گزارش خبرآنلاین، ورزش منظم و فعالیت بدنی اثرات مثبتی بر عملکرد شناختی در سالمندان دارد. به نظر می‌رسد ورزش هوازی، مفیدترین گزینه باشد زیرا عملکرد اجرایی را بهبود می بخشد. در واقع ورزش کردن باعث تقویت اعصاب می‌شود و می‌تواند روند پیشگیری از بیماری آلزایمر و عملکردهای مغز را به طور چشمگیری تقویت نماید. […]

۱۵مهر

راز طول عمر بیشتر در دو ویتامین پنهان است

به گزارش خبرآنلاین، عادات سالم از جمله ورزش و فعالیت بدنی، پرهیز از استعمال دخانیات، فعال نگه‌داشتن مغز و داشتن یک رژیم غذایی سالم، متعادل و متنوع در افزایش طول عمر نقش بسزایی دارند. در کنار این عادات، مصرف برخی ویتامین‌های خاص در رژیم غذایی نیز ممکن است در افزایش طول عمر مفید باشد. به […]

۱۵مهر

چهار روش برای پیشگیری از سرماخوردگی

به گزارش خبرآنلاین، چهار روش برای پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی وجود دارد که با به‌کارگیری آنها می‌توانید از بیمار شدن خود جلوگیری کنید: ۱.دریافت ویتامین D کمبود ویتامین D سیستم ایمنی بدن را ضعیف می‌کند و همین امر موجب می‌شود بدن توانایی لازم برای مبارزه با ویروس سرماخوردگی را نداشته باشد. از منابع سرشار ویتامین […]

۱۵مهر

نیمی از زایمان‌ها در ایران سزارین است؛ چرا زنان ایرانی تن به زایمان طبیعی نمی‌دهند؟

درحالی‌که برخی کشورهای توسعه‌یافته آمار سزارین را به زیر ۱۰ درصد رسانده‌اند و هر سال قدم‌های بلندتری به سمت زایمان‌های طبیعی بدون درد برمی‌دارند، در کشور ما آمار زایمان‌های سزارین حدود 55درصد گزارش شده است.