تناسب اندام علاوه بر اینکه زیبایی ظاهری شما را تحت تاثیر قرار می دهد، برای حفظ سلامت شما نیز بسیار مهم است. امروزه با پیشرفت علم و آگاهی افراد زیادی به دنبال رفع چاقی و اضافه وزن خود هستند. عضلات میان تنه و در قسمت شکم و پهلو بیشترین فشار را در طی روز تحمل می کنند و در صورتی که این عضلات تقویت نشود و رژیم غذایی رعایت نشود، چربی های این قسمت نیز بیشتر شده و در قسمت شکم و پهلو شاهد اضافه وزن بیشتر خواهیم بود. در واقع چربی های شکم پهلو نسبت به دیگر اندام ها بیشتر می شود و بر ظاهر شما نیز تاثیر خوبی نخواهد گذاشت. در ادامه به برخی روش های لاغری شکم و پهلو می پردازیم.
کد خبر: ۷۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۷
امروز پنجشنبه ۲۳ آذر، دکتر پناهی به مناسبت هفته پژوهش با حضور در دانشگاه علوم پزشکی گلستان از مرکز نوآوری اداره توسعه فناوری سلامت آن دانشگاه بازدید کرد.
کد خبر: ۷۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۳
کد خبر: ۷۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۹
کد خبر: ۷۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۹
یک مطالعه جدید نشان می دهد که بدنسازان تا حد زیادی از این موضوع آگاه نیستند که مکمل های پروتئینی که برای افزایش حجم استفاده می کنند ممکن است به باروری آنها آسیب برساند.
کد خبر: ۷۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۰
پوست عرق‌کرده و مرطوب، سرگیجه، خستگی مفرط، غش کردن، حالت تهوع یا استفراغ، درد در فک، گردن یا قسمت بالای کمر و تنگی نفس، از دیگر نشانه‌های حمله قلبی در زنان است
کد خبر: ۷۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۹
صدای تق تق زانو هنگام راه رفتن یا کشیدگی بدن ممکن است برای همه رخ دهد و طبیعی باشد، اما اگر این حالت نشانه بیماری آرتروز باشد باید درمان شود.
کد خبر: ۷۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۸
بیشتر داروهای تجویزی توسط کلیه‌ها از بدن دفع می‌شوند و همین‌طور خیلی از داروهای بدن نسخه. شما چه مشکل کلیوی داشته باشید و چه نه به‌هرحال مهم است که در مورد داروهایی که مصرف می‌کنید با پزشکتان حرف بزنید، اینکه چقدر از این داروها استفاده می‌کنید و هر چند وقت یک‌بار. شاید لازم باشد دوز داروی مصرفی‌تان تغییر داده شود تا دچار عوارض جانبی آن مثل مسمومیت و آسیب کلیوی نشوید.
کد خبر: ۷۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۵
یک فوق تخصص غدد و متابولیسم گفت: بی توجهی به درمان دیابت باعثِ رسوب قند در عروق می شود و کلیه‌ها، چشم، پا، قلب و عروق تحت تأثیر قندخون بالا آسیب می‌بینند.
کد خبر: ۷۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳
سلامت کلی پوست اهمیت زیادی دارد. این بدان معنی است که نه تنها باید از آن در برابر آسیب‌های نور خورشید محافظت کنیم بلکه هوای بسیار سرد یا باد شدید هم می‌تواند به ویژه برای پوست، خشن و آسیب زا باشد. بنابراین باید برای نرم و لطیف نگه داشتن پوست در هر فصل آگاهی لازم را داشته باشیم.
کد خبر: ۷۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۲
یک مددکار اجتماعی بیماران پروانه‌ای می‌گوید: «بیماران پروانه‌ای از نظر هوشی عادی هستند و در تست‌های هوش نمره‌ی آنها گاهی از بچه‌های نرمال بالاتر است و می‌توانند که به جایگاه‌های خوبی برسند اما تعدادی از بچه‌ها هستند که مدارس عادی ثبت‌نام نمی‌شوند.»
کد خبر: ۷۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۱
مدیرکل سلامت شهرداری تهران بسترسازی برای تغییر شیوه‌های زندگی و ترویج زندگی ملازم با عقلانیت برای مقابله با بیماری‌ها را از رویکردهای شهرداری برای داشتن شهری با شهروندان سالم دانست.
کد خبر: ۷۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰
عضو انجمن نورویولوژی بین المللی گفت: ۶۵ درصد میانسالان مبتلا به دیابت در کشور مشکلات اورولوژی دارند و اگر درمان به موقع انجام نشود، دچار ناتوانی های جسمی می شوند.
کد خبر: ۷۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۸
نایب رئیس انجمن جراحان پلاستیک و زیبایی ایران با بیان اینکه لیپوساکشن بیشترین آمار مرگ و میر را در جراحی‌های زیبایی دارد، گفت: باید به عموم مردم آگاهی بدهیم که جراحان فوق تخصص پلاستیک و زیبایی تنها کسانی هستند که به صورت قانونی می‌توانند انواع جراحی لیپوساکشن و لیپوماتیک را انجام دهند.
کد خبر: ۷۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۷
«پویش ملی سلامت» عنوان و عبارتی است که اجرایی شدنش، روزنه‌های امید و آگاهی را در دل همه افراد جامعه می‌گشاید.
کد خبر: ۷۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۲
قائم مقام واحد فراهم آوری اعضای پیوندی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: ایران در اهدای عضو از مرگ مغزی، رتبه اول خاورمیانه و جهان اسلام، اما در دنیا رتبه سی و دوم را دارد.
کد خبر: ۷۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۳
ویروس پاپیلوما یا اچ پی وی یکی از اصلی‌ترین عوامل ابتلا به انواع سرطان است که متخصصان عفونی معتقدند بی‌توجهی به آن می‌تواند سلامت جسم و روان آحاد جامعه را تحت تاثیر قرار دهد.
کد خبر: ۷۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۹
دکتر ناهید خداکرمی در نشست تخصصی "زن، سلامت، جامعه" با بیان اینکه :« در حال حاضر شرایط زنان و دختران ما دشوار است و فشارهایی که بر آنها می آید می تواند علاوه بر اینکه سلامت جسم و روح آنان آسیب وارد کند» خاطر نشان کرد :« نکته چالش برانگیز برای زنان ما افزایش سن ازدواج است و نیز مهاجرت‌هایی که باعث شده ترکیب جمعیتی ما در شهرها و روستاها و کل کشور دگرگون شود.»
خداکرمی در این نشست به بررسی ابعاد مختلف سلامت زنان پرداخت.
کد خبر: ۷۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۱
چهل‌بازه، رودخانه‌ای که از کوه‌های بینالود سرچشمه می‌گیرد، وارد شهر توریستی طرقبه در نزدیکی مشهد می‌شود، باغ‌های منطقه ییلاقی طرقبه را سیراب می‌کند، پشت سد گلستان دامن می‌گستراند، وارد غرب شهر مشهد شده و در نهایت به دل کشف رود می‌زند و یکی می‌شوند.
کد خبر: ۷۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۶
بسیاری از افراد تصور می‌کنند گیاهان دارویی هیچ ضرری ندارند و می‌توانند با خیال راحت هر مقدار یا برای هر مدتی که خواستند، آنها را مصرف کنند.
کد خبر: ۷۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۱
