آنچه سالمندان باید درباره کلسیم و ویتامین D بدانند

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، دکتر «بس داوسون-هیوز»، دانشمند ارشد مرکز تحقیقات تغذیه انسانی جین مایر در دانشگاه تافتز در بوستون، گفت: «دلیل این امر این است که با افزایش سن، به ویژه در دوران یائسگی و پس از آن، سرعت از دست دادن استخوان افزایش می‌یابد.» زنان هر ساله در […]

۰۸بهمن

آیا زعفران می‌تواند باعث سقط جنین شود؟

۰۸بهمن

آنچه باید در مورد نحوه نگهداری نان بدانیم

۰۸بهمن

ایرانی ها روزانه چقدر «سرطان» می خورند!

۱۱مهر

سبزی می‌تواند به مبارزه با سرطان کمک کند

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، تحقیقات جدید نشان می‌دهد که زآگزانتین، یک کاروتنوئید مشتق شده از گیاه، می‌تواند سلول‌های ایمنی بدن را که با سرطان مبارزه می‌کنند، تقویت کرده و ایمونوتراپی را مؤثرتر کند. این مطالعه نشان داد که زآگزانتین توانایی سلول‌های T CD۸+ – سلول‌های ایمنی که تومورها را […]

۱۱مهر

آیا رژیم کتوژنیک می‌تواند به درمان افسردگی کمک کند؟

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، محققان گزارش دادند که علائم افسردگی در بین گروه کوچکی از دانشجویان دانشگاه که حداقل به مدت ۱۰ هفته رژیم کتوژنیک را دنبال کردند، حدود ۷۰ درصد کاهش یافت. «جف ولک»، محقق ارشد و استاد علوم انسانی در دانشگاه ایالتی اوهایو، گفت: «هنوز تحقیقات علمی بیشتری […]

۰۹مهر

اهمیت چراغ راهنمای تغذیه برای دانش‌آموزان

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از ایفدانا، عبدالعظیم بهفر افزود: چراغ راهنمای تغذیه یک ابزار ساده و قابل فهم برای همه اقشار جامعه است. رنگ سبز، زرد و قرمز به مصرف‌کننده نشان می‌دهد کدام محصولات برای سلامت مناسب‌تر هستند و کدام باید کمتر مصرف شوند. این شفافیت به خانواده‌ها و به ویژه دانش‌آموزان کمک […]

۰۷مهر

هشدار نسبت به افزایش مصرف کافئین در میان دانش‌آموزان

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از ایفدانا، عبداعبدالعظیم بهفر گفت: مصرف نوشیدنی‌های انرژی‌زا، قهوه، نوشابه‌های گازدار و شکلات‌های صنعتی می‌تواند تأثیرات منفی بر سلامت جسمی و روانی نوجوانان داشته باشد. وی افزود: مطالعات علمی نشان می‌دهد مصرف بیش از حد کافئین باعث اختلال خواب، افزایش اضطراب و بی‌قراری، بالا رفتن فشار خون و ضربان […]

۰۶مهر

زنان باردار لبنیات فله ای مصرف نکنند

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، لبنیات فله به دلیل داشتن مقادیر بالای اسیدهای چرب اشباع نسبت به شیر پاستوریزه کم‌چرب، خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن از جمله چاقی، دیابت نوع دو و بیماری‌های قلبی‌ـ‌عروقی را افزایش می‌دهد. همچنین شیرهای خام و غیرپاستوریزه می‌توانند عامل انتقال بیماری‌هایی مانند […]

۰۶مهر

راز پوست شفاف در یک میوه آبدار

به گزارش خبرنگار مهر، خربزه از جمله میوه‌های تابستانی شیرین و خوش‌عطر است که در کنار طعم دل‌چسب، سرشار از ترکیبات مفید برای سلامت بدن است. در طب سنتی، طبع خربزه گرم و تر دانسته می‌شود و مصرف آن برای بسیاری از مشکلات گوارشی، کلیوی و حتی تقویت عمومی بدن توصیه شده است. خربزه با […]

۰۵مهر

کنترل تشنج کودکان؛ تغذیه درست گاهی مؤثرتر از دارو است

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از مرکز روابط عمومی و امور مشتریان سازمان بیمه سلامت ایران، در نخستین کنگره بین‌المللی تغذیه بالینی در طب کودکان که با همکاری این سازمان در مرکز همایش‌های بین‌المللی دانشگاه شهید بهشتی برگزار شد، محمد مهدی ناصحی به عنوان رئیس پنل تغذیه در بیماری‌های اعصاب و مدیر عامل سازمان […]

۰۵مهر

قیمت گذاری مکمل ها را «آزاد» گذاشته‌ایم!

به گزارش خبرنگار مهر، اشتیاق و علاقه به مصرف مکمل‌ها در کشور، باعث بروز بی نظمی در حوزه این محصولات شده است. به طوری که در بحث قیمت‌ها و مکان‌های توزیع و عرضه مکمل‌ها، با مشکلات عدیده ای مواجه هستیم که منجر به رشد بی رویه قیمت‌ها و واردات قاچاق این محصولات به کشور شده […]