یکی از ماساژهای مفیدی که در ماساژ، از قدیم تا به امروز وجود داشته، ماساژ صورت است.
کد خبر: ۴۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۲
کد خبر: ۴۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۲
کد خبر: ۴۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۱
کد خبر: ۴۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۱
قهوه از بسیاری جهات برای موهای شما مفید است. به موهای شما کمک می‌کند دارای مواد مغذی و ویتامین های زیادی است که موهای شما به آن نیاز دارند را دریافت نماید. از جلوگیری از ریزش مو گرفته تا حمایت از رشد موهای سالم و قوی، خلاصه اینکه برای موهای شما یک معجزه‌گر به حساب می‌آید.
کد خبر: ۴۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۱
میوه‌های پاییزی رنگ‌های قوی‌تری دارند و به همین دلیل هم از نظر تغذیه‌ای اهمیت خاصی پیدا می‌کنند اما این میوه‌ها تنها خواص خوردنی ندارند؛ مثلا نارنگی برای موهای شما هم بسیار مفید است.
کد خبر: ۴۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۱
برای بسیاری از افراد تیرگی و بوی بد زیر بغل باعث خجالت آنها می‌شود.
کد خبر: ۴۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۱
رییس اداره تامین و ارتقای سلامت دبیرخانه کارگروه تخصصی سلامت و امنیت غذایی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: در افراد بالای ۵۰ سال از هر پنج مرد یک نفر و از هر سه زن یک نفر احتمال ابتلا به بیماری پوکی استخوان را دارند.
کد خبر: ۴۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۱
کد خبر: ۴۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۳۰
ب کمپلکس همه ویتامین های گروه ب به جز ب ۱۲ را در خود دارد، اما نوروبیون، نام تجاری مشهوری که گاهی تصور می‌شود از ب کمپلکس هم بهتر است تنها سه ویتامین ب ۱، ب ۶ و ب ۱۲ را در ترکیب خود دارد.
کد خبر: ۴۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۳۰
تست‌های تراکم استخوان که به آنها تست‌های تراکم مواد معدنی استخوان یا تست‌های BMD نیز گفته می‌شود، با اندازه‌گیری بخش کوچکی از یک یا تعداد کمی از آنها، میزان استحکام استخوان‌های شما را بررسی می‌کنند. روی این مقاله کلیک کنید تا به سن مناسب سنجش تراکم استخوان پی ببرید.
کد خبر: ۴۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۳۰
افراد معمولا در بیماری‌هایی مثل آنفولانزا میل زیادی به غذا خوردن ندارند، اگرچه که مواد غذایی خاصی وجود دارد که می‌تواند به ریکاوری و بهبود این افراد کمک کند. هنگام ابتلا به بیماری آنفولانزا باید به اندازه کافی از غذا‌های مقوی و مایعات استفاده کرد تا بدن قوی و هیدراته شود و ریکاوری بعد از آنفولانزای او زودتر انجام شود.
کد خبر: ۴۴۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۳۰
نعناع گیاهی خوش‌عطر است که با فواید فراوان خود برای سلامتی جسم، ذهن، پوست و مو می‌تواند شما را شگفت‌زده کند.
کد خبر: ۴۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۳۰
خرمالو حاوی مواد مغذی ضروری است؛ آنتی‌اکسیدان‌هایی قوی وکالری‌ای کم دارد و همین ویژگی، آنها را به غذایی مناسب برای کاهش وزن تبدیل می‌کند.
کد خبر: ۴۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۳۰
مهم‌ترین تاثیر آویشن در بهبود سرماخوردگی، سرفه و آسم، خواص خلط‌آور آن است. خواص آرام‌بخشی این گیاه نیز به تسکین سرفه و بهبود تب و دیگر علائم سرماخوردگی کمک می‌کند. البته خواص آویشن محدود به این موارد نمی‌شود.
کد خبر: ۴۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۳۰
کد خبر: ۴۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۸
درست مانند زمانی که تصمیم به لاغری می‌گیرید و یک رژیم را تا رسیدن به نتیجه پیروی می‌کنید، برای داشتن یک پوست سالم و صاف نیز باید یک روتین پوستی منظم و مناسب با پوستتان داشته باشید. در ادامه شما را با مراحل یک روتین پوستی کامل آشنا خواهیم کرد. تا پایان با ما همراه باشید.
کد خبر: ۴۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۸
بسیاری از کارشناسان تغذیه تخم مرغ را از مغذی ترین غذاهایی می‌دانند که می‌توان در رژیم غذایی گنجاند. تخم مرغ همواره نسبتا ارزان‌تر از سایر مواد غذایی است و می‌توان گفت همه‌کاره است زیرا می‌توان آن را در هر سه وعده صبحانه، ناهار یا شام مصرف کرد.
کد خبر: ۴۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۸
کد خبر: ۴۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۶
فصل پاییز با انواع مرکبات از راه می رسد که هر کدام از آنها، خواص زیادی برای سلامت بدن دارند. اما، یکی از این میوه های پاییزی، خیلی خاص است.
کد خبر: ۴۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۶
