تا به امروز تئوری‌های متعددی به‌دنبال توضیح این موضوع بودند که چه چیزی، یک موضوع را آنقدر بانمک می‌کند که باعث خنده ما شود.
کد خبر: ۳۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۰
انار میوه پاییزی که به سبب داشتن خواص متعدد تضمینی برای حفظ سلامتی بدن است.
کد خبر: ۳۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۰
چای رزماری به کاهش وزن و به هضم غذا کمک می‌کند، حافظه را تقویت و از سرطان جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۳۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۷
اگر به صورت مزمن دردهایی در ناحیه لگن خود احساس می‌کنید اما دلیل آن را نمی‌دانید، در این مقاله با ما همراه باشید تا اطلاعات بیشتری درباره دردهای لگنی در زنان و دلایل آن در اختیارتان قرار دهیم.
کد خبر: ۳۴۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۷
ممکن است افراد از رژیم غذایی خاصی پیروی کنند مثلا وگن باشند لذا نمی‌توانند از محصوتخم مرغلات لبنی، گوشت، تخم مرغ و یا سایر موادغذایی که منشاء حیوانی داشته باشند استفاده کنند.
کد خبر: ۳۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۵
یک روانپزشک مطرح کرد؛
یک روانپزشک با تاکید بر ضرورت درمان مبتلایان اختلال استرسی پس از سانحه، گفت: این افراد همیشه در حالت آماده باش به سر می برند، گویی منتظر خطر هستند و نمی توانند احساس آرامش کنند.
کد خبر: ۳۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۵
کمبود منیزیم، منجر به تقویت میل به خوردن شکلات می‌شود. توجه داشته باشید که مصرف قند و افزایش استرس می‌تواند سطح منیزیم بدن را کاهش دهد. سیب زمینی، دانه‌ها، لبنیات، کلم بروکلی و ... منابع بزرگ منیزیم هستند.
کد خبر: ۳۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۵
راه‌های رفع بی حوصلگی و خستگی در محیط کار؛ علت بی حوصلگی در محیط کار چیست؟ هرکس نقاط قوت و استعدادی دارد. هرگاه توانایی‌های ما به‌تمامی در شغل‌مان به کار نیاید، ممکن است وظیفۀ محول‌شده اصلا چالش‌برانگیز به نظر نرسد. بدتر از همه، ممکن است در ارزشمندی خود برای شرکت تردید کنیم و به‌تدریج انگیزه کاری خود را از دست بدهیم. تصور کنید یک وظیفهٔ ثابت را تا دو هفته یا دوماه یا دو سال یا بار‌ها و بار‌ها انجام دهید. احساس‌تان چه خواهد بود؟ مطمئنم که همگی تا حد مرگ، بی‌حوصله خواهیم شد.
کد خبر: ۳۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۱
استراحت مطلق یعنی سپری کردن بیشترین ساعات شبانه روز در رختخواب و به حالت درازکش.
کد خبر: ۳۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۷
استراحت مطلق یعنی سپری کردن بیشترین ساعات شبانه روز در رختخواب و به حالت درازکش.
کد خبر: ۳۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۷
راه‌های تازه درآمدزایی از حیوانات خانگی
انسان‌نگاری حیوانات خانگی و معادل‌سازی تک‌تک محیط‌های انسانی برای حیوانات خانگی هرساله وارد فاز تازه‌ای می‌شود به گونه‌ای که حالا به شکل جدی به نظر می‌رسد این انسان‌نگاری تنها در جهت کسب درآمد تازه از این پدیده وارداتی‌ست.
کد خبر: ۳۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۴
معمولاً پریودهایی که سبک‌تر از حد معمول هستند، نگران‌کننده نیستند. بیشتر زنان متوجه می‌شوند که میزان خونریزی آنها در ماه‌های مختلف سال متفاوت است. وزن بدن، ورزش و استرس همگی از عواملی هستند که در بروز این شرایط نقش دارند. در بعضی موارد هم ممکن است شخص لکه‌بینی یا ترشحات رنگی را با پریود اشتباه بگیرد.
کد خبر: ۳۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۳
امروزه بیشتر مردم می‌دانند که رژیم‌های غذایی بدون چربی انتخاب مناسبی برای حفظ سلامتی و کاهش وزن نیستند. در حقیقت، بدن به چربی‌های سالم نیاز دارد و شما با مصرف این نوع چربی‌ها می‌توانید بهتر به کاهش وزن کمک کنید. انواع چربی‌های سالم از جمله روغن آووکادو و روغن زیتون می‌توانند مواد مغذی مورد نیاز بدن را تأمین کنند...
کد خبر: ۳۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۸
بسیاری از والدین از خود می‌پرسند که تا چه حد داد و فریاد زدن بر سر کودکان به آنها آسیب می‌رساند. می‌توان گفت که این صدمه بستگی به شدت و نوع این فریادها دارد.
کد خبر: ۳۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۸
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد زنان در روزهای تعطیل و آخر هفته دارای استرس کمتری هستند. در واقع پس از یک هفته کار طاقت فرسا در مدرسه یا خانه، اکثر مردم منتظر یک آخر هفته بدون استرس هستند.
کد خبر: ۳۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۶
در دو سال اخیر دانشمندان تمام تمرکز خود را بر روی شناخت ویروس کرونا و راه‌های درمان و پیشگیری این بیماری گذاشته اند. در صورتی که با توجه به تحقیقات انجام شده کرونا تاثیرات مخرب و طولانی مدت بر سلامت روان بیماران دارد. در این مقاله آثار مخرب کرونا بر روان افراد را بررسی می‌کنیم و به روش‌های درمانی آن می‌پردازیم.
کد خبر: ۳۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۶
یک بررسی جدید نشان می دهد زنان باردار با سابقه خانوادگی هر گونه بیماری روانی ممکن است پس از زایمان در معرض خطر افسردگی قرار بگیرند.
کد خبر: ۳۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۵
شگفت‌زده می‌شوید اگر بشنوید که هنوز منابع و شواهد قوی برای اثباتِ ارتباطِ بین حالتِ «مناسب» بدن و کمردرد وجود ندارد. درواقع، ادراک و فهمِ ما از حالتِ «خوب» بدنی، از ترکیب دو منبع شاملِ مطلوبیت‌های اجتماعی و پیش‌فرض‌های بی‌اساس ناشی شده است.
کد خبر: ۳۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۵
دانشمندان می گویند مغز ما بی وقفه به دنبال مادیات است. زیرا اغلب نگران تفاوت بین آنچه داریم و چیزی هستیم که می خواهیم به آن برسیم. همچنین شادی و رضایت ما به انتظارات و تجربیات قبلی مان بستگی دارد.
کد خبر: ۳۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۳۱
در افراد مبتلا به افسردگی ، دوش آب سرد می تواند به عنوان نوعی شوک الکتریکی ملایم عمل کند.
کد خبر: ۲۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۳۱
