ویتامین K ماده مغذی ضروری و یکی از چهار ویتامین محلول در چربی (شامل ویتامین‌های A، D و E) است. دو نوع اصلی از ویتامین K وجود دارد: ویتامین K1 (فیلوکینون) که در گیاهانی مانند سبزیجات برگ‌سبز یافت می‌شود و ویتامین K2 (مناکینون) که به‌طور طبیعی در روده تولید می‌شود.
کد خبر: ۳۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۷
گوگل از گوشی‌های سری پیکسل ۷ به همراه ساعت هوشمند پیکسل واچ رونمایی کرد. این ساعت هوشمند برخلاف اپل واچ و البته مشابه ساعت‌های اندرویدی ، از طراحی دایره ای بهره می‌برد و در رنگ‌های مشکی، نقره‌ای و رزگلد به فروش می‌رسد.
کد خبر: ۳۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۶
وقتی مردها پدر می شوند، تغییرات زیادی در زندگی آنها ایجاد می شود مانند خواب کمتر و اختصاص زمان بیشتر به مراقبت از فرزندانشان.
کد خبر: ۳۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۶
دفتر بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی توصیه‌هایی را در خصوص تغذیه صحیح در ایام مدرسه ارائه داد.
کد خبر: ۳۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۶
بر اساس نتایج مطالعه اخیر منتشر شده در مجله پزشکی آکادمی عصب‌شناسی آمریکا کسانی که در دوران میانسالی غذاهای سرشار از اسیدهای چرب امگا سه مصرف می‌کنند، در مقایسه با آن‌هایی که این کار را نمی‌کنند، توانایی تفکر بالاتری دارند. اسیدهای چرب امگا سه ممکن است منجر به ساختار بهتر مغز شود.
کد خبر: ۳۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۶
آیا می‌توان افکار ناخواسته را از بین برد؟ جواب کوتاه این است: شاید. ولی آیا اینکه انجام این کار، در درازمدت توصیه می‌شود یا خیر، موضوع پیچیده‌تری است.
کد خبر: ۳۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۶
دفتر بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی توصیه‌هایی را در خصوص تغذیه صحیح در ایام مدرسه ارائه داد.
کد خبر: ۳۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۶
کد خبر: ۳۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۱
کد خبر: ۳۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۱
موتورلا از موبایل G۷۲در هند رونمایی کرد برخی از ویژگی های اصلی G۷۲ شامل نمایشگر OLED با رفرش ریت ۱۲۰ هرتز، دوربین اصلی ۱۰۸مگاپیکسلی و تراشه هلیو سریG است.
کد خبر: ۳۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۱
کد خبر: ۳۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۱
تحقیقات تازه نشان می‌دهند که ارتباط معنی‌داری بین کابوس دیدن در میانسالی و ابتلا به زوال عقل در پیری وجود دارد. حتی ممکن است کابوس دیدن خودش «علت» ابتلا به زوال عقل باشد. ما یک‌سوم عمرمان را در خواب سپری می‌کنیم و یک‌چهارم زمانی که خوابیم صرف خواب دیدن می‌شود.
کد خبر: ۳۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۱
کد خبر: ۳۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۰
با نمایشگر ۱۶ اینچی؛
مشخصات یک کروم بوک مخصوص بازی های رایانه ای با نمایشگر ۱۶ اینچی در وب سایت لنوو رصد شده است.
کد خبر: ۳۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۰
برخی خصیصه‌ها ارثی هستند و برخی دیگر اکتسابی. عاقلانه است که از خصیصه‌های بدی که از والدین‌تان به ارث برده‌اید و ممکن است از آنها بی‌خبر باشید، آگاه شوید.
کد خبر: ۳۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۰
بهمن موتور پس از تولید و عرضه نسبتا موفق فیدلیتی پرایم، به سراغ نسخه پرستیژ این خودرو رفته است.خودرویی که با تغییرات بسیار قرار است وارد خط تولید بهمن موتور شود.
کد خبر: ۳۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۷
چای رزماری به کاهش وزن و به هضم غذا کمک می‌کند، حافظه را تقویت و از سرطان جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۳۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۷
پژوهش جدید "دانشکده پزشکی دانشگاه واشنگتن"(WUSM)، جامع‌ترین تحقیقاتی را ارائه می‌دهد که تا به امروز در مورد مشکلات عصبی بلندمدت مرتبط با کووید-۱۹ انجام شده‌اند. این پژوهش با بررسی بیش از ۱۵۰ هزار بیمار مبتلا به کووید-۱۹ به مدت ۱۲ ماه، نشان داد که عفونت‌ها به افزایش ۴۲ درصدی خطر ابتلا به چندین اختلال مغزی منجر می‌شوند.
کد خبر: ۳۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۵
مردان با تستوسترون پایین ممکن است افزایش چربی بدن یا ژنیکوماستی را تجربه کنند؛ که در این حالت حجم بافت سینه افزایش می‌یابد. ژنیکوماستی زمانی رخ می‌دهد که عدم تعادل تستوسترون و استروژن در بدن وجود داشته باشد.
کد خبر: ۳۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۱
امروزه بیشتر مردم می‌دانند که رژیم‌های غذایی بدون چربی انتخاب مناسبی برای حفظ سلامتی و کاهش وزن نیستند. در حقیقت، بدن به چربی‌های سالم نیاز دارد و شما با مصرف این نوع چربی‌ها می‌توانید بهتر به کاهش وزن کمک کنید. انواع چربی‌های سالم از جمله روغن آووکادو و روغن زیتون می‌توانند مواد مغذی مورد نیاز بدن را تأمین کنند...
کد خبر: ۳۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۸
