میوهها با وجود مواد مغذی مانند ویتامین، فیبر و غیره نقش مهمی در یک رژیم غذایی سالم ایفا میکنند. از طرفی میوههای خاصی سرشار از قند یا کالری هستند و مصرف زیاد آنها ممکن است مشکلاتی مانند افزایش وزن را تشدید کند. همچنین ممکن است افراد بیمار با مصرف برخی از این میوهها، دچار عوارض جانبی شوند. برای مثال میتوان به بیماران مبتلا به دیابت اشاره کرد. در ادامه تعدادی از میوههای حاوی قند و کالری بالا را معرفی میکنیم.
کد خبر: ۶۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۱
وزارت بهداشت اعلام کرد؛
بنابر اعلام وزارت بهداشت، در شبانه روز گذشته ۱۷ بیمار مبتلا به کرونا در کشور شناسایی شد.
کد خبر: ۶۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۱
وزارت بهداشت اعلام کرد؛
بنابر اعلام وزارت بهداشت، در شبانه روز گذشته ۳۵ بیمار مبتلا به کرونا در کشور شناسایی شد.
کد خبر: ۶۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۰
مصرف سویا موجب کاهش تری گلیسرید، کلسترول تام، LDL و CRP در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ میشود.
کد خبر: ۶۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۰
این نکته ثابتشده که مشکلات سلامت روان تا حد زیادی ریشه در تفاوتهای فیزیکی در مغز، ژنها و تفاوت در تجربیات زندگی ما دارد، اما آنچه میخورید و نحوه استفاده بدن از مواد مغذی موجود در غذا نیز برای سلامت روان اهمیت دارد.
کد خبر: ۶۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۰
وزارت بهداشت اعلام کرد؛
بنابر اعلام وزارت بهداشت، در شبانه روز گذشته ۴۸ بیمار مبتلا به کرونا در کشور شناسایی و ۲ نفر فوت شدند.
کد خبر: ۶۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۹
وزارت بهداشت اعلام کرد؛
بنابر اعلام وزارت بهداشت، در شبانه روز گذشته ۴۸ بیمار مبتلا به کرونا در کشور شناسایی و ۲ نفر فوت شدند.
کد خبر: ۶۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۹
وزارت بهداشت اعلام کرد؛
بنابر اعلام وزارت بهداشت، در شبانه روز گذشته ۱۷ بیمار مبتلا به کرونا در کشور شناسایی شد.
کد خبر: ۶۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۹
وزارت بهداشت اعلام کرد؛
بنابر اعلام وزارت بهداشت، در شبانه روز گذشته ۶۴ بیمار مبتلا به کرونا در کشور شناسایی شد.
کد خبر: ۶۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۸
دبیر علمی بیست و پنجمین کنگره سراسری اپتومتری گفت: در حال حاضر قوز قرنیه یکی از مهمترین چالشهای چشم و بینایی محسوب میشود. در نظر داشته باشیم فردی که دارای قوز قرنیه است، جراحی لیزری عیوب انکساری جهت تصحیح نمره چشم در این افراد انجام نمیشود و این افراد مجاز به انجام عمل جراحی لیزری عیوب انکساری نیستند.
کد خبر: ۶۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۰
برونشیت زمانی است که راه های هوایی منتهی به ریه ها (نای و برونش) ملتهب شده و پر از مخاط می شود. هنگامی که بدن شما سعی می کند از شر مخاط خلاص شود، سرفه آزاردهنده ای خواهید داشت.
کد خبر: ۶۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۱
فوق تخصص غدد و متابولیسم گفت: علائم و نشانههای منتسب به اختلالات عملکرد تیروئید، غیر اختصاصی هستند. بنابراین با وجود یک نشانه از بیماری تیروئید ما نمیتوانیم بگوییم که این فرد حتماً مبتلا به عملکرد تیروئید است.
کد خبر: ۶۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۲
تغییرات آب و هوایی یکی از بزرگترین تهدیدهای سلامت جهانی است و به طور مستقیم بر سلامت افراد تاثیر میگذارد و نظام سلامت ایران در شرایط روز افزون شدن این بحرانها باید آمادگی خود را ارزیابی کرده تا بتواند پاسخگوی نیازهای سلامتی ناشی از تغییر اقلیم در کشور باشد.
کد خبر: ۶۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۳
شروع تابستان زمان بسیار خوبی برای ارزیابی مجدد کرم های ضد آفتابی است که دارید. با این حال چه چیزی لازم است که درباره کرم های ضد آفتاب بدانیم؟
کد خبر: ۶۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۲
در مطلب زیر به برخی از فایدهها و نکات مهم درباره دادن هندوانه به کودک میپردازیم.
کد خبر: ۶۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۱
تحقیقات انجام شده توسط مرکز پزشکی جانز هاپکینز نشان میدهد که بین حملات قلبی و کاهش سریعتر شناختی طی سالهای پس از این رویداد، ارتباط وجود دارد.
کد خبر: ۶۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۰
این میوهها کالری کمی دارند و سرشار از فیبر و مواد مغذی مفیدی هستند که باعث کاهش چربی میشوند.
کد خبر: ۶۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۸
بیشتر سرطانهای دهانه رحم به ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) مربوطاند که یک عفونت منتقله از راه جنسی است. ایمنسازی گسترده با واکسن HPV میتواند از اثرات سرطان دهانه رحم و دیگر سرطانهای ناشی از HPV در تمام دنیا بکاهد.
کد خبر: ۶۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۹
تصور کنید خوردن یک کاسه سوپ به مدت یک بار در هفته بتواند به پایین نگه داشتن سطح قند خون شما کمک کند و خطر ابتلا شما به دیابت نوع ۲ را بگیرد.
کد خبر: ۶۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۰
دویدن با پیادهروی فرق میکند، زیرا وقتی راه میروید یکی از پاهایتان همیشه روی زمین است؛ اما در دویدن، لحظهای وجود دارد که هر دوپای شما از زمین بلند میشود و این دقیقاً همین چیزی است که دویدن را فعالیتی پُرشدت میکند.
کد خبر: ۶۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۱