فرد در موقعیتهای خاص مانند سخنرانی عمومی یا در موقعیت های خاص احساس ترس یا عصبی شدن بیش از حد میکند و ممکن است دچار علایمی از جمله لرزش ، رعشه ، خشک شدن دهان ، سرگیجه و تپش قلب شود.
کد خبر: ۲۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۷
عاشق لباس نظامی‌اش بود. نه برای اینکه نظامی بودنش را به رخ بکشد، نه! با پوشیدن این لباس خود را خادم مردم می‌دید و همین حال دلش را خوب می‌کرد. وقتی جنگ شد، 8سال دفاع‌مقدس را در جبهه بی‌وقفه ماند و از حریم کشور دفاع کرد. بعد از آن هم همه توانش را برای خدمت در جبهه سازندگی به‌کار گرفت. از راهسازی و سدسازی تا کمک به مردم محروم روستاها.
کد خبر: ۲۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۶
تا دو روز پیش تانکر‌های آب در شهر حاضر می‌شدند و اندک آبرسانی صورت می‌گرفت، اما دو روز است همین کار را هم نمی‌کنند. مگر ما تا چه مدت می‌توانیم آب‌معدنی بخریم؟ هوا گرم است و روز طولانی. نه آب برای خوردن داریم و نه برای حمام و سایر کار‌های ضروری زندگی
کد خبر: ۲۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۶
زندگی مینیمالیستی سبکی جدید و البته متفاوت از زندگی است که با تغییر دادن سبک زندگی خود به زندگی مینیمالیستی، قطعا فوایدی برای شما خواهد داشت.
کد خبر: ۲۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۶
شاید شما هم جزو گروهی هستید که می‌خواهید سیگار را ترک کنید و این سئوال را می‌پرسید: چگونه سیگار را ترک کنیم؟ این مقاله به شما کمک میکند تا راهکارهای مناسبی را پیدا کنید.
کد خبر: ۲۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۶
«سایه» رفته است، و ارغوانش حالا سایه انداخته است بر سر علاقه‌مندانی که پس از سال‌ها درهای خانه هوشنگ ابتهاج را بازتر از هر روز دیگری یافته و در آن حضور پیدا کرده‌اند. در حالی‌که روایت‌هایی از گذشته نقل می‌شود، خبرهایی نیز دربارۀ آیندۀ این خانه به گوش می‌رسد. «ارغوانم آن‌جاست/ ارغوانم تنهاست/ ارغوانم دارد می‌گرید...»
کد خبر: ۲۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۳
بسیاری از شرکت‌ها دنبال نیروی کارند اما می‌گویند با اینکه شرایط کاری بر اساس قوانین تامین اجتماعی و وزارت کار است، خیلی‌ها حاضر به کار نمی‌شوند.
کد خبر: ۲۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۳
زعفران دارای بیش از ۱۵۰ ترکیب باارزش مثل کارتنوئیدها، سافرانال، آنتی‌اکسیدان‌ها و سایر مواد شیمیایی مانند انواع مواد معدنی و ویتامین‌هاست که همه آن‌ها برای سلامت انسان لازم است.
کد خبر: ۲۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۳
فردی که دچار افسردگی خندان است از بیرون برای دیگران خوشحال یا راضی به نظر می‌رسد. با این حال در درون خود، علائم ناراحت‌کننده افسردگی را تجربه میکند.
کد خبر: ۲۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۳
اضطراب ممکن است باعث شود در صبح احساس تهوع داشته باشید. ممکن است زمانی که به روز آینده فکر می کنند احساس اضطراب کنید. برخی از افراد مبتلا به اختلالات اضطرابی زمانی که احساس اضطراب می کنند، حالت تهوع را تجربه می کنند.
کد خبر: ۲۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۳
شروع روز با پیاده روی می تواند انرژی شما را در تمام ساعات پیش رو خصوصا قبل از ظهر افزایش دهد.
کد خبر: ۲۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۳
فریز کردن بعضی از مواد غذایی برای طرلانی شدن عمر مصرف آن‌ها کاری کاملا اشتباه است هر موادی را نباید منجمد کرد، زیرا به کیفیت آن آسیب می‌رساند.
کد خبر: ۲۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۳
وقتی مضرب هستید ممکن است بخواهید خود را با این مواد غذایی سرگرم نگه دارید. این غذاها پر از هیستامین هستند. هیستامین انتقال دهنده‌های عصبی و مصرف چنین غذاهایی می‌توانند هورمون‌ها و سیستم عصبی شما را تشدید کنند.
کد خبر: ۲۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۳
اگر بعد از سقط ناخواسته جنین، پزشک از شما خواسته عمل کورتاژ را انجام دهید؛ حتما نگران خطرات‌اش هستید. می‌خواهید بدانید چطور باید در دوران نقاهت این عمل از خود مراقبت کنید؛ در ادامه به این نکات اشاره می‌کنیم.
کد خبر: ۲۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۲
تا 12 ماهگی، کودک باید سعی کند با شما ارتباط کلامی داشته باشد. غرغرها و کلمات جزئی حساب می‌شوند.
کد خبر: ۲۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۲
نه از پیشرفت روزافزون زندگی شهری جامانده و نه چیزی از اصالت یک زندگی روستایی کم دارد. خانه اش به سبزی یک باغ در دل دهکده است و مانند یک زن روستایی محصولات ارگانیک خانگی دارد، اما از سویی هم دنبال به‌روز کردن اطلاعاتش است؛ مثلاً مدت‌هاست که با تفکیک پسماند خشک و تر و همچنین تولید کود کمپوست در حفظ محیط زیست شهری تلاش میکند.
کد خبر: ۲۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۲
بزرگترین چالشی که در چیدمان خانه کوچک با آن‌ها روبه‌رو هستیم جا دادن همه‌ی وسایل در خانه و زیبا جلوه دادن فضا است.
کد خبر: ۲۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۲
در شرایطی هستیم که در کل کشور روند ابتلا و بستری رو به کاهش است و اگر با تجمعات اخیر باعث بروز پیک دو قله‌ای در هفته‌های پیش‌رو نشویم، می‌توان گفت در حال عبور از اوج پیک هفتم کرونا هستیم.
کد خبر: ۲۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۲
«حسن خادمی» کارگردان مستند «قاضی و مرگ» به بیان تجربیات و مشاهدات خود برای ساخت این فیلم مستند پرداخت.
کد خبر: ۲۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۱
حدود سه سال قبل بود که روزی همسرم بدون هیچ بهانه ای از خانه بیرون رفت و دیگر هیچ خبری از او نداشتم. روزهای سختی را می گذراندم و به زحمت مخارج فرزندانم را تامین می کردم تا این که یک روز وقتی در حیاط را گشودم ناگهان شوهرم را مقابلم دیدم و از شدت خوشحالی جیغ بلندی کشیدم اما ...
کد خبر: ۲۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۱
