مدیریت دیابت ممکن است دشوار به نظر برسد، زیرا هر وعده غذایی و میان وعده می‌تواند بر سطح قند خون شما تاثیر بگذارد.
کد خبر: ۸۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۳۰
کبد بیش از 500 عملکرد را برای حفظ سلامت بدن شما انجام می‌دهد. مهمترین عملکردهای کبد شامل تجزیه سموم در بدن، ذخیره ویتامین‌ها و مواد معدنی، تولید صفرا برای کمک به هضم، مقاومت در برابر عفونت‌ها و حذف باکتری از جریان خون هستند.
کد خبر: ۸۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۹
کد خبر: ۸۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۹
یک متخصص طب اورژانس، با اشاره به گرمای هوا، توصیه‌هایی برای مقابله با گرمازدگی مطرح کرد.
کد خبر: ۷۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۳
متخصص طب سنتی گفت:توصیه نمی شود در شب یلدا هندوانه خورده شود؛بلکه بهتر است انار به همراه گلپر بعد از غذا میل شود
کد خبر: ۷۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۵
متخصص تغذیه عنوان کرد؛
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در خصوص توصیه‌های تغذیه‌ای برای پیشگیری از گرمازدگی، نکاتی را متذکر شد.
کد خبر: ۷۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۷
دکترای تغذیه عنوان کرد؛
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در خصوص تغذیه و نوشیدنی‌های مناسب فصل تابستان، توصیه هایی داشت.
کد خبر: ۷۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۳
متخصص طب اورژانس تاکید کرد؛
متخصص طب اورژانس، در خصوص مقابله با گرمازدگی، نکاتی را متذکر شد.
کد خبر: ۶۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۵
یک متخصص علوم تغذیه مطرح کرد؛
یک متخصص علوم تغذیه، با اشاره به شروع تابستان و گرم شدن هوا، درباره مصرف خوراکی های متناسب با این فصل از سال، توضیحاتی داد.
کد خبر: ۶۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۶
راهکار محققان برای مقابله با گرمای تابستان؛
هیدراته ماندن می تواند به شما کمک کند زندگی طولانی تر و سالم تری داشته باشید. اما نوشیدن چندین لیوان آب در طول روز برای همه مناسب نیست.
کد خبر: ۶۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۳
متخصص طب ایرانی؛
یک متخصص طب ایرانی، با اشاره به مزیت های روزه داری برای سلامت جسم، گفت: روزه داری سبب پاکسازی بدن می شود.
کد خبر: ۶۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۸
مدیرکل دفتر طب ایرانی عنوان کرد؛
مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت گفت: از نگاه طب ایرانی هر فصل مزاجی دارد و در سرزمینی معتدل، مزاج فصل بهار گرم و تر و در حد اعتدال است.
کد خبر: ۵۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۶
توصیه های سلامتی؛
شاید یکی از ویژگی‌های تعطیلات نوروزی، تغییر عادت غذایی و مصرف خوراکی ها و تنقلاتی باشد که باعث چاقی و اضافه وزن ما می شود.
کد خبر: ۵۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۵
توصیه های نوروزی؛
مطمئن‌ترین راه برای حفظ سلامت در سفر، این است که غذای ساده‌ای در منزل تهیه کنید و در یک ظرف خنک با خود حمل کنید. غذایی که برای بین راه تهیه می‌کنید، نباید آبکی باشد؛ چراکه غذاهای آبکی مثل ان
کد خبر: ۵۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۵
توصیه های نوروزی؛
اگر مایل هستید در رستوران‌های بین راهی غذا بخورید، باید به چند نکته توجه کنید.
کد خبر: ۵۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۵
سلامت در ماه رمضان؛
طب ایرانی و سنتی، برای کاهش تشنگی در ساعات روزه داری، راه کارهایی دارد.
کد خبر: ۵۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۶
متخصص تغذیه عنوان کرد؛
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در خصوص نقش تغذیه در روزهای آلودگی هوا، توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۵۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۳
نوشیدن چای می‌تواند به کاهش چربی شکم، بهبود حافظه و درخشندگی پوست شما کمک کند.
کد خبر: ۵۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۸
کد خبر: ۴۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۹
کافی است صبح در حالی که کمی دیرتر از خواب بیدار شده‌اید، با یک نگاه در آینه متوجه چشم‌های خسته و پف آلود خود شوید! گذشته از اینکه برخی افراد به طور طبیعی مستعد این ظاهر هستند و یا برخی حالت خسته چشمانشان را بیشتر دوست دارند، راه حل‌هایی برای کاهش پف و سرحال کردن چشمان خسته وجود دارد.
کد خبر: ۴۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۲
