تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف منظم ویتامین B ۶ قبل از رفتن به رختخواب به افراد کمک می‌کند روز بعد رویا های خود را بهتر به خاطر بسپارند.
کد خبر: ۵۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۴
شکست‌های وجودی پل پیروزی نیستند؛
می‌توانیم نحوه واکنش به افراد دیگری که شکست وجودی را تجربه می‌کنند تغییر دهیم. به جای آن که به آنان وعده دهیم که از شکست‌های‌شان درس خواهند گرفت و به جای پنهان کردن عمق آن چه آنان تجربه می‌کنند، ممکن است بتوانیم واقعاً شکست آنان را تشخیص دهیم و سعی کنیم به درستی نسبت به رنج روانی‌شان حساس باشیم.
کد خبر: ۴۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۹
هنگامی که آخر شب شام می‌خورید باعث بروز چندین مشکل برای معده می‌شود، زیرا غذا به‌درستی هضم نمی‌شود و اسید در معده بیش از حد ترشح می‌شود.
کد خبر: ۴۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۲
کد خبر: ۴۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۶
سال ۱۳۸۷بود که یکی از پزشکانِ ابراهیم، ماجرای عجیب و غریب شب بیدار ماندن و هرگز نخوابیدن او را با خبرنگاران شبکه تلویزیونی و استانی درمیان گذاشت. طوری که در کمتر از چند روز، این جوان گیلانی به شهرت جهانی رسید و خبرنگاران و مستندسازان ایرانی و خارجی، راه خانه‌اش را در پیش گرفتند.
کد خبر: ۴۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۴
در نشست مهافمپ اعلام شد؛
یک مقام مسئول در وزارت ارتباطات گفت: برای ایجاد ارزش افزوده ویژه پیام رسان های ایرانی در برابر پیام رسان های خارجی راه اندازی مرکز انتقال پیام بین پیام رسان ها در دستور کار قرار گرفته است.
کد خبر: ۳۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۷
کد خبر: ۳۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۱
شاید تعریف کردن از ظاهر مردها برایشان خوشایند باشد، اما در روابط بلند مدت، باید عمیق‌تر بیندیشید. تجربه نشان می‌دهد که این جمله تاثیر خوبی می‌گذارد.
کد خبر: ۳۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۰
کد خبر: ۳۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۰
کد خبر: ۳۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۰
داشتن یک خواب باکیفیت و آرام برای بسیاری از افراد به یک آرزو تبدیل شده است. مسئله‌ای که در دنیای پراسترس امروز، شدیدتر شده است. با هم، چند نکته مهم برای رسیدن به خواب خوب را مرور می‌کنیم.
کد خبر: ۲۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۹
در آستانه آغاز پخش فصل نخست «مستوران» از شبکه یک سیما، پوستر رسمی این سریال رونمایی شد.
کد خبر: ۱۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۱
«عمو زنجیر باف!.... بله!» حتما شما هم وقتی خردسال بودید، این شعر را خوانده‌اید، شعرهایی که شاید مفاهیم والا و خاصی نداشته باشند اما با کنار هم قرار دادن کلمات هم‌قافیه و ردیف‌های هم‌وزن، نقش مؤثری در گسترش دایره واژگانی ما ایفا کرده‌اند.
کد خبر: ۱۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۹
