همیشه اولویت دادن به دیگران می تواند آسیب جدی به سلامتی شما وارد کند. فراموش نکنید باید مراقبت از خود را نیز در اولویت کارهایتان قرار دهید. مراقبت کردن کار سختی است. به یاد داشته باشید که زمان لازم را برای مراقبت از خود اختصاص دهید. شما ممکن است مراقب والدین بیمار، یا فرزند یا خواهر و برادری باشید که نیازهای بیشتری می طلبد.
کد خبر: ۴۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۱
گروه‌های خونی، تنوعی غنی از مواد شیمیایی نمایش‌داده‌شده روی سطح گلبول‌های قرمز خون ما را توصیف می‌کنند. در میان آشناترین‌‌ها، نام‌های A و B هستند که می‌توانند با هم به صورت AB یا به صورت جداگانه درقالب A یا B یا اساسا به‌صورت O وجود وجود داشته باشند. حتی در گروه‌های خونی اصلی، تغییرات ظریف ناشی از جهش در ژن‌های مسئول وجود دارد.
کد خبر: ۴۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۱
شیر یکی از اقلام سبد غذایی بسیاری از خانواده‌ها است. برای سلامت این محصول و خرید یک شیر خوب باید نکاتی را مدنظر قرار دهید.
کد خبر: ۴۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۱
دبیر انجمن طب فیزیکی و توانبخشی ایران گفت: کاهش وزن یا رسیدن به وزن نرمال می‌تواند درد بیماران، خشکی مفاصل و نیاز به درمان‌های مداخله‌ای را در مبتلایان به آرتروز کاهش دهد.
کد خبر: ۴۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۱
کد خبر: ۴۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۱
کد خبر: ۴۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۱
املت سبزیجات، یک صبحانه کامل و مغذی و گرم برای روز‌های سرد پاییزی و زمستانی است که می‌تواند تمامی نیازهای تغذیه‌ای دانش‌آموزان را تامین کند.
کد خبر: ۴۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۹
کودک تازه متولد شده‌ی شما شایسته‌ی این است که بهترین‌ها را داشته باشد. این، مکانی برای خواب و استراحت که دنج و دلپذیر باشد را شامل می‌شود. اگر دنبال یک راهنمای خرید تخت نوزاد می‌گردید، روی این مقاله کلیک کنید.
کد خبر: ۴۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۹
مالاوابیج مرغ یکی از انواع غذاهای ایرانی است که مربوط به استان گیلان می باشد و طعم و عطر بی نظیری دارد، برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه مالاوابیج مرغ در ادامه با ما همراه باشید.
کد خبر: ۴۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۹
کافی است کمی خرده یا تکه‌های غذا روی زمین ریخته شده باشد و نتوانید بالافاصله آن‌ها را جمع کنید؛ آن وقت با هجوم مورچه‌ها مواجه می‌شوید.
کد خبر: ۴۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۹
آب استخوان در طول سال‌های اخیر بسیار پرطرفدار شده است، اما آیا خوردن آن فایده‌ای برای بدن دارد؟
کد خبر: ۴۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۹
کد خبر: ۴۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۸
عادات ساده ای وجود دارند که بیدار شدن را آسان‌تر و شما را در طول روز پرانرژی می‌کنند.
کد خبر: ۴۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۸
کد خبر: ۴۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۸
اگر می خواهید با شروع فصل پاییز ، رنگ مو جدید و زیبایی داشته باشید ، حتما از این ایده های رنگ مو پاییزی 1401 و 2022 استفاده کنید .
کد خبر: ۴۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۸
برای خرید کت چرم باید اطلاعات مهمی در دست‌تان باشد که بتوانید به بهترین نحو این کت را در استایل پاییزی خود استفاده کنید. چطور باید یک کت چرم زنانه خوب بگیریم؟ در نی‌نی‌بان بخوانید.
کد خبر: ۴۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۸
مراسم عروسی | لباس عروس برای افراد چاق | خریدن لباس عروس | عروس | لباس آستین دار |یکی از دغدغه های مهم عروس خانم ها خریدن لباس عروس مناسب می باشد. اما برای افراد چاق این دغدغه بسیار جدی تر است.
کد خبر: ۴۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۸
یکی از نقاشی‌های مشهورترین دوره‌های فعالیت «پیت موندریان» ممکن است در یک حراجی به قیمت بیش از ۵۰ میلیون دلار به فروش برسد.
کد خبر: ۳۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۸
شیر خشک برای چاقی صورت از طریق روش‌های مختلفی قابل استفاده است که در این مقاله به معرفی 3 روش استفاده و بهترین مارک آن می‌پردازیم.
کد خبر: ۳۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۸
بسیاری از والدین با این طرز فکر که فرزندشان کوچک است و متوجه چیزی نمی‌شود، او را همراه خود به مراسم خاکسپاری می‌برند؛ درحالی‌که کودکان ازجمله گروه‌های آسیب‌پذیری هستند که حتی با شنیدن خبر مرگ نزدیکان نیز ممکن است دچار استرس و اضطراب شوند؛ بنابراین توجه به برخی عوامل از جمله سن کودک از مسائل مهمی است که والدین قبل از حضور کودک در مراسم خاکسپاری باید به آن توجه کنند.
کد خبر: ۳۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۸
