برچسب ها - آگاهی سلامت

سن بالای بارداری؛ زنگ خطر برای مادران آینده

با افزایش سن باروری در میان زنان و تأخیر در تصمیم‌گیری برای فرزندآوری، خطراتی همچون دیابت بارداری، ناهنجاری‌های جنینی و مرگ‌ومیر مادرانه رو به افزایش است؛ متخصصان هشدار می‌دهند که بارداری در سنین مناسب می‌تواند نقش مهمی در حفظ سلامت مادر و جنین ایفا کند.

کد خبر: ۸۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۳

آگاهی سلامت؛

چرا باید کمتر پیتزا بخوریم

خوردن پیتزا را همه دوست دارند، حتی متخصص تغذیه هم شاید پیتزا بخورد؛ اما خیلی کم، چون می داند این غذای آماده چگونه تهیه می شود.

کد خبر: ۶۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۶

آگاهی سلامت؛

کافئین چه فواید و مضراتی برای بدن انسان دارد

کافئین یک ماده شیمیایی خوراکی است که در برخی نوشیدنی های گرم و بعضا سرد، یافت می‌شود. اما، نکته مهم در مقدار مصرف کافئین است.

کد خبر: ۵۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۵

آگاهی سلامت؛

روزی یک عدد سیب بخورید

خوردن روزی یک عدد سیب، عملکرد ریه را به میزان قابل توجهی بهبود می بخشد.

کد خبر: ۵۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۹

آگاهی سلامت؛

مراقب یخ زدگی باشید/ چه کسانی بیشتر تهدید می شوند

یخ زدگی در اغلب موارد به دنبال کاهش درجه حرارت محیط به کمتر از صفر درجه سانتی گراد رخ می‌دهد که حتی می تواند منجر به مرگ هم شود.

کد خبر: ۵۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۵

آگاهی سلامت؛

استفاده درست از ماسک را بدانیم

استفاده درست از ماسک در روزهایی که هر فرد می تواند بمب انتقال ویروس باشد، از اهمیت زیادی برخوردار است.

کد خبر: ۵۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۴

آگاهی سلامت؛

مصرف میوه و سبزیجات را در روزهای آلودگی هوا افزایش دهید

مصون ماندن از خطرات آلاینده‌های هوا، نیازمند تقویت سیستم ایمنی بدن است. از همین رو، کارشناسان تغذیه تاکید دارند که مصرف سبزیجات را در روزهای آلودگی هوا افزایش دهیم.

کد خبر: ۵۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۹

آگاهی سلامت؛

کدام میوه ها را در روزهای آلودگی هوا بخوریم

روزهایی که آلودگی هوا تشدید می شود، علاوه بر اینکه باید از ترددهای غیر ضروری خودداری کرد، می بایست برای تقویت سیستم ایمنی بدن، از مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان ها استفاده کرد.

کد خبر: ۴۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۲

آگاهی سلامت؛