سرپرست مجموعه داروخانه های دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: ۹۶ درصد داروهای مصرفی کشور، تولید داخل هستند.
کد خبر: ۴۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
سرپرست داروخانه‌های دانشگاه علوم پزشکی ایران؛
سرپرست مجموعه داروخانه های دانشگاه علوم پزشکی ایران، با اشاره به اهمیت کنترل تمام اجزای زنجیره تأمین دارو، گفت: ۹۶ درصد داروهای مصرفی کشور، تولید داخل هستند.
کد خبر: ۴۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
سرپرست داروخانه‌های دانشگاه علوم پزشکی ایران؛
سرپرست مجموعه داروخانه های دانشگاه علوم پزشکی ایران، با اشاره به اهمیت کنترل تمام اجزای زنجیره تأمین دارو، گفت: ۹۶ درصد داروهای مصرفی کشور، تولید داخل هستند.
کد خبر: ۴۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
طبق تحقیقات دانشمندان، انجام مدیتیشن به افراد در مدیریت فشار خون کمک می‌کند.
کد خبر: ۴۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
هیچ فردی به طور کامل از دروغ مصون نیست این تا حدی به دلیل نحوه ساخت شناخت ما و نحوه سوءاستفاده اطلاعات نادرست از آن است. ما از میانبر‌های ذهنی یا اکتشافی برای قضاوت های‌مان استفاده می‌کنیم که به نفع ماست. با این وجود، اگر مراقب نباشیم تمایلات شناختی‌مان می‌توانند ما را مستعد پذیرش اطلاعات نادرست سازند.
کد خبر: ۴۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
محققان توصیه می کنند؛
مدیتیشن در سال‌های اخیر بسیار مرسوم شده است و اکنون یک مطالعه جدید نشان می دهد که می‌تواند به حفظ سلامت قلب کمک کند.
کد خبر: ۴۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
بلوغ عاطفی به توانایی شما در درک و مدیریت احساسات اشاره دارد. یک فرد بالغ از نظر عاطفی به سطحی از درک خود در رابطه با افکار و رفتارهایش رسیده است که می‌داند چگونه به بهترین شکل ممکن با موقعیت‌های تنش‌زا و چالش‌آفرین برخورد کند.
کد خبر: ۴۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۲
خنده فواید متعددی از جمله، کاهش فشار خون، اکسیژن‌رسانی به بدن، سوخت کالری، افزایش سیستم ایمنی بدن، کاهش استرس و کلسترول بد خون، بالا بردن خلاقیت و تولید هورمون اندورفین (مربوط به حال خوش) دارد. علاوه‌بر این موارد، خنده در روابط اجتماعی ما انسان‌ها هم بسیار موثر است و با خنده‌های مختلف می‌توان تا حدی به افکار یکدیگر پی ببریم.
کد خبر: ۴۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۳۰
پُرخوری عصبی که با عنوان ساده پُرخوری شناخته می‌شود یکی‌از شایع‌ترین اختلالات خوردن در جهان است.
کد خبر: ۴۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۳۰
نتایح یک تحقیق جدید نشان داد؛
تقویتِ اتصالات عصبی به مدت چند دهه می‌تواند مغز بزرگسالان را به شدت در برابر تغییرات ناگهانی مقاوم کند. اگر ساختار مغز، ما در چرخه‌هایی از خلق و خو و افکار سیاه گرفتار کند، درمان اختلالاتی مانند افسردگی مزمن بسیار دشوار خواهد شد.
کد خبر: ۴۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۸
کد خبر: ۴۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۸
در مطالعه‌ای که در سال ۱۹۹۶ انجام شد، مشخص شد که یک‌سوم از این افکار از جایی که نمی‌دانیم ناگهان سروکله‌شان پیدا می‌شود.
کد خبر: ۴۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۸
بیایید با این مشکلی که برایتان پیش آمده روبرو شویم: دچار اضطراب شده‌اید. نگرانی مداوم درباره‌ی چیز‌هایی که ممکن هست یا نیست در آینده رخ دهند استرس‌زا است. حال اگر هم دچار اضطراب باشید و هم در حال سپری کردن بحران میانسالی باشید چه اتفاقی می‌افتد؟ در صورتی که در چنین موقعیتی هستید نکته‌ی بسیار مهمی که باید بدانید این است که برای چه در این شرایط هستید؟
کد خبر: ۴۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۸
شرم را می‌توان احساس خجالت یا حقارت تعریف کرد که به خاطر انجام کاری ناشایست یا غیراخلاقی ایجاد می‌شود. شرم در بقای ما نقش دارد. بدون شرم، ممکن است نیاز به پیروی از قوانین یا پایبندی به هنجار‌های فرهنگی را احساس نکنیم. با توجه به اینکه ما انسان‌ها می‌خواهیم از سوی دیگران پذیرفته شویم، احساس شرم یک ابزار تکاملی است که همه‌ی ما را تحت کنترل نگه می‌دارد.
کد خبر: ۴۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۶
افسردگی یک اختلال خلقی است که افراد زیادی را تحت تاثیر قرار می دهد و می تواند بر باورهای افراد و نحوه پاسخ آنها به اطلاعات تاثیر بگذارد.
کد خبر: ۴۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۵
اگرچه ممکن است این عادت گاهی اوقات مشکلاتی ایجاد کند یا نشانه‌ی ابتلا به یک بیماری روانی باشد، اما در بیشتر موارد نگران‌کننده نیست.
کد خبر: ۴۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۵
کد خبر: ۴۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۴
مَثَلی هست با این مضمون که به فال اعتقاد نداشته باش ولی نیم نگاهی بهش داشته باش! برای آگاهی از اتفاقات مهم پیش روی خود فال روزانه را بخوانید.
کد خبر: ۴۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۴
مسئول مرکز مشاوره صدرا عنوان کرد؛
مسئول مرکز مشاوره صدرا، در مقاله ای به تأثیر کرونا بر سلامت روان آینده جامعه اشاره کرد.
کد خبر: ۴۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۴
مطالعه بر روی موش ها نشان می دهد که می توان خاطرات مبتنی بر ترس را که می تواند منجر به اضطراب شود دستکاری کرد.
کد خبر: ۴۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۰
