منابع زیادی از پروتئین‌های گیاهی وجود دارد، مانند لوبیا، آجیل، حبوبات، سویا، گندم، نان، برنج، مخمر تغذیه‌ای و دانه‌های شاهدانه.
کد خبر: ۱۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۵
پس از ۳۰ سالگی در بدن ما تغییراتی رخ می دهد که موجب می شود پوست وارد فاز دیگری از سلامت خود شود. برای داشتن پوستی سالم و جوان در این زمان لازم است نکاتی نیز رعایت شود. دهه سوم زندگی یکی از بهترین و زیباترین دوران زندگی برای هر فردی است که معمولا در آن به ثبات و آرامش می رسد.
کد خبر: ۱۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۱
لیزر co۲ برای اسکار، از نور درمانی متمرکز استفاده می‌کند. این لیزر با برداشتن لایه‌ی بیرونی پوست یا تحریک تولید سلول‌های پوستی جدید، سلول‌های آسیب دیده‌ی پوست را می‌پوشاند. اگر می‌خواهید با لیزر co۲ برای اسکار بیشتر آشنا شوید، روی این مقاله کلیک کنید.
کد خبر: ۱۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۱
مراقبت از موها و تلاش برای برخورداری از موهایی پر پشت تر، بلندتر و سالم تر فرآیندی بی پایان به نظر می رسد.
کد خبر: ۱۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۰
تیرگی زیر چشم شایع است و اغلب باعث می‌شود که مردم فکر کنند شما خسته و خواب آلود هستید. با این حال، سیاهی دور چشم همیشه از کمبود خواب نیست و مسلماً دلایل بیشتری دارد. روی این مقاله کلیک کنید تا با درمان تیرگی زیر چشم آشنا شوید.
کد خبر: ۱۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۹
لیفت صورت، یک عمل زیبایی است که صورت شما را جوان می‌کند. این روش می‌تواند چین خوردگی‌ها یا افتادگی‌های پوست را که بر اثر افزایش سن ایجاد می‌شوند، کاهش دهد. این مقاله را بخوانید تا با لیفت صورت و گردن با نخ بیشتر آشنا شوید. ، ، ، ۶، ۷، ، ، ۱، ۲، ۳، ۴، ۵، ۶، ، ۸، ۹، ۰
کد خبر: ۱۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۳
برخی توصیه‌ها و نظرات پزشکی و بهداشتی در میان مردم رواج دارند که بخش زیادی از آنها نادرست هستند. در این‌جا به برخی از این تلقیات و توصیه‌های جان‌سخت و دلایل نادرستی آنها اشاره شده است. سیستم دفاعی کودکان از طریق این تمرین‌ها در آینده مقاومت بیشتری در قبال آلرژی‌ها و آسم نشان می‌دهد.
کد خبر: ۱۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۳
با تغییر بالش و انتخاب یک بالش نرم و ابریشمی می‌توانید اصطکاک پوست خود را کاهش دهید، در نتیجه خطوط نیز از بین می‌رود.
کد خبر: ۱۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶
اگر گوجه فرنگی را شگفت آور نمی‌دانید، صبر کنید تا آن را امتحان کنید و نتایجش را مشاهده کنید. این میوه حاوی مواد مغذی عالی مانند ترکیبات فنولی، کاروتنوئید، اسید فولیک، و ویتامین سی است.
کد خبر: ۱۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶
پتوس یا پوتوس یک گیاه رونده محبوب آپارتمان‌نشین‌هاست که برگ‌های زیبا، براق و سبزی دارد. نگهداری از گیاه پوتوس آسان است برای همین در بیشتر خانه‌ها جا باز کرده است.
کد خبر: ۱۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶
کد خبر: ۱۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶
