راه‌حل اینکه ما نیاز به خوردن و دریافت پاداش را با خوردن مواد مغذی‌ای که به ترشح این هورمون‌های مفید کمک می‌کنند برطرف کنیم.
کد خبر: ۱۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۱
کم کاری تیروئید نیز باعث می‌شود که فرد بیش از ۱۰ ساعت در طول روز بخوابد که عاملی برای خستگی روزانه و خواب الودگی است. اگر هیچ کدام از مشکلات سلامتی را ندارید، اما بیش از ساعات پیشنهادی می‌خوابید، حتما باید تیروئید خود را بررسی کنید.
کد خبر: ۱۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۱
روز جهانی یوگا که هر سال در ۲۱ ژوئن جشن برگزار می‌شود، توانایی‌های جسمانی و معنوی را که یوگا به صحنه جهانی آورده است، جشن می‌گیرد.
کد خبر: ۱۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۱
روز جهانی یوگا که هر سال در ۲۱ ژوئن جشن برگزار می‌شود، توانایی‌های جسمانی و معنوی را که یوگا به صحنه جهانی آورده است، جشن می‌گیرد.
کد خبر: ۱۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۱
کد خبر: ۱۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۱
محققان می گویند؛
به گفته محققان، افزایش نرخ چاقی کودکان منجر به افزایش شدید تعداد مبتلایان به دیابت نوع ۲ شده است.
کد خبر: ۱۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۱
علائم بیماری‌های ژنتیکی کبد معمولاً مواردی مانند خستگی و افت انرژی، مفصل درد، شکم درد، کاهش اشتها، تورم شکم و پاها و یرقان است.
کد خبر: ۱۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۱
این روز‌ها زندگی‌های ما پر از نگرانی و استرس است؛ استرس یک رابطه‌ی مخرب، استرس شغلی، تحصیلی و… این استرس می‌تواند تاثیرات بسیار مخربی روی مو‌های شما داشته باشد. هر چقدر استرس بیشتری داشته باشد، سطح هورمون تستوسترون در بدن شما بالا می‌رود و افزایش این هورمون در بدن زنان، روی چرخه‌ی طبیعی رشد مو تاثیر منفی می‌گذارد.
کد خبر: ۱۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۱
رئیس مرکز پزشکی حج و زیارت گفت: اکثر مراجعات این چندروزه حجاج به مراکز درمانی به دلیل گرفتگی عضلات، خستگی و گرمازدگی بوده است.
کد خبر: ۱۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۰
متخصص تغذیه عنوان کرد؛
متخصص تغذیه گفت: رژیم «کتوژنیک» عوارض زیادی دارد، بنابراین برای افرادی که با سایر رژِیم‌های معمولی می توانند کاهش وزن داشته باشند توصیه نمی شود.
کد خبر: ۱۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۰
بادامچیان در گفت‌وگو با ایلنا:
دبیرکل حزب موتلفه اسلامی گفت: دولت در زمینه افزایش قیمت‌ها، گرانی روز افزون و تهیه مسکن عملکرد موفقی نداشت و باید هرچه سریع‌تر از وزیری مقتدر و با برنامه برای حل مشکلات موجود استفاده کند.
کد خبر: ۱۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۰
کارشناسان عقیده دارند یک فنجان گوشت سنگدان می‌تواند تا % ۸۸ مقدار توصیه شده از پروتیین را مصرف کننده در روز برآورده کند.
کد خبر: ۱۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۹
تیرگی زیر چشم شایع است و اغلب باعث می‌شود که مردم فکر کنند شما خسته و خواب آلود هستید. با این حال، سیاهی دور چشم همیشه از کمبود خواب نیست و مسلماً دلایل بیشتری دارد. روی این مقاله کلیک کنید تا با درمان تیرگی زیر چشم آشنا شوید.
کد خبر: ۱۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۹
کهیر اغلب در عرض یک روز محو می‌شود، اما کهیر‌های جدید می‌توانند با از بین رفتن کهیر‌های قدیمی دوباره ظاهر شوند.
کد خبر: ۱۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۲
گاهی در زندگی نمی‌دانیم که چرا پشت سر هم بد می‌آوریم. هیچ چیزی طبق برنامه‌های ما پیش نمی‌رود و انگار دنیا در جهتی حرکت می‌کند که چهارچوب زندگیمان را از هم جدا کند. وقتی بدن ما خسته است نیاز به استراحت دارد، ولی خستگی ذهن ما چگونه در می‌رود؟
کد خبر: ۱۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶
با تغییر بالش و انتخاب یک بالش نرم و ابریشمی می‌توانید اصطکاک پوست خود را کاهش دهید، در نتیجه خطوط نیز از بین می‌رود.
کد خبر: ۱۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶
بسیاری از سرطان‌ها زودتر از زمان شکل گیری علائم، تشخیص داده می‌شوند، اما متاسفانه تشخیص برخی از سرطان‌ها سخت است و باید مراقب این نوع سرطان‌ها باشیم.
کد خبر: ۱۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶
کمبود آهن می‌تواند روند رشد را در کودکان تحت تاثیر قرار دهد یا باعث کم‌خونی در آن‌ها شود.
کد خبر: ۱۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶
علی رغم آنچه فکر می‌کنید، میل به میان وعده‌ها به خصوص غذا‌های ناسالم، می‌تواند نشانه این باشد که شما به اندازه کافی مواد مغذی را از وعده‌های غذایی اصلی خود دریافت نمی‌کنید؛ بنابراین به جای ناراحتی، در رژیم غذایی خود ویتامین و مواد مغذی دیگر را بگنجانید.
کد خبر: ۱۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶
علی رغم آنچه فکر می‌کنید، میل به میان وعده‌ها به خصوص غذا‌های ناسالم، می‌تواند نشانه این باشد که شما به اندازه کافی مواد مغذی را از وعده‌های غذایی اصلی خود دریافت نمی‌کنید؛ بنابراین به جای ناراحتی، در رژیم غذایی خود ویتامین و مواد مغذی دیگر را بگنجانید.
کد خبر: ۱۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶
