امروزه بیشتر مردم می‌دانند که رژیم‌های غذایی بدون چربی انتخاب مناسبی برای حفظ سلامتی و کاهش وزن نیستند. در حقیقت، بدن به چربی‌های سالم نیاز دارد و شما با مصرف این نوع چربی‌ها می‌توانید بهتر به کاهش وزن کمک کنید. انواع چربی‌های سالم از جمله روغن آووکادو و روغن زیتون می‌توانند مواد مغذی مورد نیاز بدن را تأمین کنند...
کد خبر: ۳۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۸
زیتون یکی از اجزاء اصلی و بسیار پرخاصیت در رژیم غذایی مدیترانه‌ای است و مصرف آن فواید زیادی برای سلامتی دارد.
کد خبر: ۳۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۸
طرفداران زیره سبز احتمالاً از دانستن این موضوع که این چاشنی گیاهی فواید غیرمنتظره زیادی برای سلامتی دارد، هیجان‌زده خواهند شد.
کد خبر: ۳۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۸
کارشناسان موسسه ملی بهداشت از داده‌های بانک اطلاعاتی انگلیس استفاده کردند که نشان داد ۸۵ درصد از ۵۰۰ هزار مرد و زن ۴۰ تا ۶۹ ساله به طور مرتب چای مصرف میکنند. از این میان، ۸۹ درصد چای سیاه مصرف میکردند.
کد خبر: ۳۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۸
در کنکور ۱۴۰۰، در مجموع سه گروه آزمایشی علوم‌تجربی، انسانی و ریاضی، مدارس سمپاد ۱۰.۸۷ برابر سهم خود رتبه برتر داشته‌اند و در مجموع ۴۱.۲۸ درصد رتبه‌های زیر سه هزار از مدارس سمپاد هستند! آیا باید بپذیریم که رسماً وارد دوره "آموزش طبقاتی" شده‌ایم؟!
کد خبر: ۳۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۶
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد زنان در روزهای تعطیل و آخر هفته دارای استرس کمتری هستند. در واقع پس از یک هفته کار طاقت فرسا در مدرسه یا خانه، اکثر مردم منتظر یک آخر هفته بدون استرس هستند.
کد خبر: ۳۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۶
در دو سال اخیر دانشمندان تمام تمرکز خود را بر روی شناخت ویروس کرونا و راه‌های درمان و پیشگیری این بیماری گذاشته اند. در صورتی که با توجه به تحقیقات انجام شده کرونا تاثیرات مخرب و طولانی مدت بر سلامت روان بیماران دارد. در این مقاله آثار مخرب کرونا بر روان افراد را بررسی می‌کنیم و به روش‌های درمانی آن می‌پردازیم.
کد خبر: ۳۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۶
در این ویدئو به این سوال پاسخ داده می‌شود که چه نوع زایمانی برای بارداری دوقلویی مناسب است؟
کد خبر: ۳۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۶
در گفتگو با مهر مطرح شد؛
رئیس کل سازمان نظام پرستاری، با عنوان این مطلب که پرداختی به پرستاران بابت قانون تعرفه گذاری از سه ماه پایانی سال ۱۴۰۰ اعمال می شود، به گفته های وزیر بهداشت واکنش نشان داد.
کد خبر: ۳۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۶
رئیس دانشگاه علوم پزشکی استان قزوین:
قزوین- رئیس دانشگاه علوم پزشکی استان قزوین با بیان اینکه مخالف افزایش ظرفیت پذیرش دانشجوی پزشکی هستیم از راه اندازی دانشکده داروسازی در این استان خبر داد.
کد خبر: ۳۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۶
از مصرف بی رویه غذا و نوشیدنی‌های شیرین بپرهیزید. ممکن است پس از مصرف این غذا‌ها احساس انرژی کنید، اما این احساس کوتاه مدت بوده و اندکی بعد فرد دچار کمبود می‌شود.
کد خبر: ۳۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۶
به گفته این محققان، مطالعه ما، پتانسیل خوب خوابیدن را برای حفظ سلامت قلب و عروق نشان می‌دهد و حاکی از آن است که بهبود خواب با خطرات کمتر بیماری عروق کرونر قلب و سکته مغزی مرتبط است.
کد خبر: ۳۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۶
رژیم نظامی، سریع ترین رژیم لاغری مد روز است که در واقع ربطی به ارتش ندارد؛ بلکه معمولاً در رسانه‌های اجتماعی تبلیغ می‌شود تا به کاهش وزن سریع کمک کند. پس تمام رژیم‌های غذایی که تا قبل از این انجام داده‌اید را فراموش کنید و رمز و راز سریع ترین رژیم لاغری را در این مقاله یاد بگیرید.
کد خبر: ۳۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۶
آیا تا به حال برایتان این سوال پیش آمده که چه عاملی باعث شده که گروه خونی شما A، B، AB یا O باشد؟ باید بدانید که همه چیز به قند خون بر می‌گردد.
کد خبر: ۳۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۶
رئیس کل دادگستری استان تهران مطرح کرد؛
القاصی مهر گفت: اعضا هیأت‌های بازرسی خود باید به احسن وجه متصف به اوصاف، معیارها و شاخص‌های مورد ارزیابی باشند.
کد خبر: ۳۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۵
رئیس کل دادگستری استان تهران مطرح کرد؛
القاصی مهر گفت: اعضا هیأت‌های بازرسی خود باید به احسن وجه متصف به اوصاف، معیارها و شاخص‌های مورد ارزیابی باشند.
کد خبر: ۳۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۵
نوری در جشنواره فرهنگی ورزشی دانش آموزی:
یوسف نوری گفت: ما فکر می‌کنیم که ۸۸ درصد کودکانمان ورزش میکنند؛ اما تقریباً تنها ۷ درصد دانش آموزان کشور ورزش میکنند.
کد خبر: ۳۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۵
برای بانوانی با پلک افتاده و چشم پف‌دار، آرایش و میکاپ حرفه‌ای چشم، همیشه چالشی بزرگ محسوب می‌شود. بسیاری از این بانوان گمان میکنند که میکاپ، نه تنها باعث زیبایی چشم نشده بلکه پف و افتادگی پلک را هم بیشتر نشان می‌دهد. اغلب افراد تنها راه زیبایی چشمان پف‌دار و پلک افتاده را در جراحی پلاستیک می‌بینند. در حالیکه نیازی به عمل‌های ریسکی نبوده و برای داشتن چشمانی گیرا، فقط باید اصول حرفه‌ای آرایش پلک افتاده و پف دار را یاد بگیرند. در ادامه مقاله با ما همراه باشید تا به شما، آرایش خط چشم برای پلک افتاده و پف‌دار را آموزش دهیم.
کد خبر: ۳۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۵
دستگاه پخت با هوای داغ، نوع خاصی از وسایل آشپزخانه است که با گردش هوای داغ در اطراف غذا می‌تواند آن را بپزد. در این دستگاه که برپایه کانوکشن کار می‌کند، غذا به‌واسطه حرارت زیاد می‌پزد و با کمترین نیاز به چربی‌ها و روغن‌ها واقعا بافت بیرونی ترد و لذیذی پیدا می‌کند.
کد خبر: ۳۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۵
وزیر بهداشت:
وزیر بهداشت گفت: واکسن کرونا در کشور تولید فراوان می‌شود و ما آماده صادرات واکسن هستیم و اولین محموله واکسن‌های ایرانی را هم به ونزوئلا صادر کردیم.
کد خبر: ۳۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۵
