احساس ضعف، خستگی و میل به خواب در ساعات غیر معمول روز ناشی از تغذیه نامناسب، فعالیت بدنی بیش از حد و یا برخی بیماری‌ها است. با این حال کلسترول بالا هم می‌تواند یک عامل دخیل باشد.
کد خبر: ۲۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۹
چگونه عواطف را به سمتِ احساساتِ درست هدایت کنیم؟
احساسات و عواطف دو فرایندِ متفاوت هستند که نخستین‌بار فیلسوفی به نام ویلیام جیمز بر آن تأکید کرده است: آن‌هایی که به واسطه تغییراتِ جسمانی برانگیخته می‌شوند (عواطف) و آن‌هایی که واسطه ذهن و افکار برانگیخته می‌شوند (احساسات) هستند.
کد خبر: ۲۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۹
دانستن این نکته مهم است که یبوست نوعی بیماری محسوب نمی‌شود، بلکه یکی از علائم وجود مشکلات زمینه‌ای در بدن است. تغییر در سبک زندگی، وضعیت سلامت روان و رژیم غذایی فقط بعضی از دلایل برای ابتلا به یبوست هستند که بیشتر ما با آنها آشنایی داریم. از متخصصان تغذیه درخواست کرده‌ایم که درباره دلایل پنهان اما مهم ابتلا به یبوست برای شما توضیح دهند.
کد خبر: ۲۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۹
زانوی پرانتزی بزرگسالان مشکلی است که در آن پاهای فرد به صورت خمیده دیده می‌شود و زمانی که مچ پاهای فرد بیمار کنار یکدیگر قرار می‌گیرند باز هم زانوها از همدیگر فاصله دارند. زانوی پرانتزی بزرگسالان ممکن است نشانه یک بیماری مانند بلونت یا راشیتیسم باشد. گزینه‌های زیادی برای درمان این بیماری وجود دارد که از جمله آنها می‌توان به بریس گچ گیری یا جراحی استخوان اشاره کرد.
کد خبر: ۲۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۹
شکر و قند دارای ترکیبات بسیار مضر و خطرناکی است به گونه‌ای که تقریبا هیچ ویژگی مثبتی برای سلامتی بدن ندارد، اما ویژگی‌های منفی و مضر آن به مراتب بیشتر بوده و می‌توان در مورد آن فهرست طویلی ارائه کرد.
کد خبر: ۲۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۹
محققان گزارش می دهند که مصرف کمتر نمک به میزان ۱ گرم در روز می تواند خطر بیماری قلبی را کاهش دهد.
کد خبر: ۲۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۸
اکنون نتیجه پژوهشی تازه نشان می‌دهد که خوردن بیش از حد تخم مرغ در روز می‌تواند خطر مرگ بر اثر سرطان را افزایش دهد.
کد خبر: ۲۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۸
شنا نوعی ورزش مقاومتی است چراکه آب نوعی مقاومت است که سعی می‌کنید در آن پیش بروید. شنای مستمر هم مانند دیگر ورزش‌های مقاومتی می‌تواند به تطبیق‌های ماهیچه‌ای مثبت یا قوی شدن آنها بینجامد؛ اما اگر می‌خواهید ماهیچه‌های خود را حجیم‌تر کنید باید تمرین‌های دیگری را هم به شنا اضافه کنید.
کد خبر: ۲۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۸
انجمن قلب آمریکا اعلام کرد؛
در حالی که اکثر مردم می دانند تنفس دود آتش سوزی برای سلامت تنفسی خوب نیست، باید بدانند که این هوای ناپاک برای قلب نیز مشکل ساز است.
کد خبر: ۲۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۸
بر اساس گزارش سازمان بهداشت جهانی، آبله میمون در هفته گذشته با افزایش ۲۰ درصدی موارد در سراسر جهان ادامه دارد.
کد خبر: ۲۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۷
رئیس پژوهشگاه بیوتکنولوژی خبرداد؛
رییس پژوهشگاه بیوتکنولوژی کشاورزی اجرای برنامه خودکفایی تولید غده بذری سیب زمینی عاری از ویروس را نمونه موفقی از اثربخشی تحقیقات پژوهشگاه عنوان کرد.
کد خبر: ۲۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۷
مگر برجام یک معاهده بین‌المللی نبود؟! و مگر آمریکا به عنوان یکی از کشورهای ۱+۵ آن را امضاء نکرده و بر اجرای آن متعهد نشده بود؟! ولی به وضوح شاهد بودیم که نه فقط به هیچیک از تعهدات برجامی خود عمل نکرد، بلکه به راحتی از برجام نیز خارج شد و آب هم از آب تکان نخورد!
کد خبر: ۲۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۷
گاهی متوجه می شویم که بوی بدنمان تغییر کرده و دیگر مثل سابق نیست مطمئنا دلایل جالبی پشت این بوهای بد و عجیب و غریب بدن هستند.
کد خبر: ۲۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۷
خارش گلو، سردرد و بدن‌درد؛ بله، دارید سرما می‌خورید. به‌طور میانگین بزرگسالان هرسال سه بار سرما می‌خوردند که هر بار به‌طور متوسط ۹ روز طول می‌کشد. اما تسلیم سرما نشوید. در اینجا چند روش برای جلوگیری از شدت گرفتن سرماخوردگی پیشنهاد شده است که با انجام آنها روز بعد احساس بهتری خواهید داشت.
کد خبر: ۲۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۷
فرد در موقعیتهای خاص مانند سخنرانی عمومی یا در موقعیت های خاص احساس ترس یا عصبی شدن بیش از حد میکند و ممکن است دچار علایمی از جمله لرزش ، رعشه ، خشک شدن دهان ، سرگیجه و تپش قلب شود.
کد خبر: ۲۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۷
درس خواندن بچه‌ها گاهی به مهم‌ترین دغدغه والدین تبدیل می‌شود. اما داشتن علاقه و انگیزه برای یادگیری و مطالعه با توجه به عوامل بسیار مختلف برای هر شخص متفاوت است. در این میان، شروع یادگیری و نحوه برخورد والدین و معلمان در دوران تحصیل موضوع مهم و تاثیر گذاری است که باید مورد توجه قرار گیرد
کد خبر: ۲۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۶
به نظر می‌رسد که سخت‌گیری‌ها گوگل پلی و اپ استور برای اپلیکیشن‌های ایرانی تمامی ندارد. البته این نکته را باید در نظر گرفت که در رابطه با ایران آیتم تحریم‌ها تاثیر زیادی دارد.
کد خبر: ۲۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۶
رئیس سازمان پزشکی قانونی کشور آخرین تعداد جانباختگان سیل در کشور را ۹۶ تن اعلام کرد.
کد خبر: ۲۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۶
زعفران دارای بیش از ۱۵۰ ترکیب باارزش مثل کارتنوئیدها، سافرانال، آنتی‌اکسیدان‌ها و سایر مواد شیمیایی مانند انواع مواد معدنی و ویتامین‌هاست که همه آنها برای سلامت انسان لازم است.
کد خبر: ۲۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۳
فردی که دچار افسردگی خندان است از بیرون برای دیگران خوشحال یا راضی به نظر می‌رسد. با این حال در درون خود، علائم ناراحت‌کننده افسردگی را تجربه میکند.
کد خبر: ۲۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۳
