ایجاد یک افت ناگهانی در تعداد گلبول‌های سفید خون خطر ایجاد عفونت‌های مختلف را در بدن افزایش می دهد و بدن شما در برابر کوچک‌ترین عفونت‌ها نیز آسیب پذیر خواهد بود.
کد خبر: ۱۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶
اگر غذا‌های سرشار از چربی‌های اشباع شده و ترانس مصرف می‌کنید و سبک زندگی غیرفعالی دارید، بیشتر در معرض ابتلا به کلسترول بالا هستید.
کد خبر: ۱۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶
کمبود آهن می‌تواند روند رشد را در کودکان تحت تاثیر قرار دهد یا باعث کم‌خونی در آن‌ها شود.
کد خبر: ۱۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶
اگر گوجه فرنگی را شگفت آور نمی‌دانید، صبر کنید تا آن را امتحان کنید و نتایجش را مشاهده کنید. این میوه حاوی مواد مغذی عالی مانند ترکیبات فنولی، کاروتنوئید، اسید فولیک، و ویتامین سی است.
کد خبر: ۱۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶
نزدیک به سه میلیون نفر در دنیا به ام‌اس مبتلا هستند و اکنون دانشمندان تصور می‌کنند که شاید علت مرموز این بیماری لاعلاج را کشف کرده باشند.
کد خبر: ۱۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶
کاهش مصرف شکر تا حدود یک قوطی نوشابه و افزودن روزانه نصف فنجان غذا‌های غنی از فیبر، چربی شکمی و خطر دیابت نوع ۲ را کاهش می‌دهد. نتایج تحقیقی نشان داده است که کاهش مصرف حدود ۴۷ گرم قند در روز (معادل یک قوطی نوشابه) ترشح انسولین را به طور متوسط ۳۳ درصد کاهش می‌دهد و افزایش مصرف فیبر به میزان ۵گرم در روز منجر به کاهش ۱۰ درصدی چربی شکم می‌شود.
کد خبر: ۱۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶
کاهش مصرف شکر تا حدود یک قوطی نوشابه و افزودن روزانه نصف فنجان غذا‌های غنی از فیبر، چربی شکمی و خطر دیابت نوع ۲ را کاهش می‌دهد. نتایج تحقیقی نشان داده است که کاهش مصرف حدود ۴۷ گرم قند در روز (معادل یک قوطی نوشابه) ترشح انسولین را به طور متوسط ۳۳ درصد کاهش می‌دهد و افزایش مصرف فیبر به میزان ۵گرم در روز منجر به کاهش ۱۰ درصدی چربی شکم می‌شود.
کد خبر: ۱۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶
وزیر بهداشت:
کد خبر: ۱۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶
پتوس یا پوتوس یک گیاه رونده محبوب آپارتمان‌نشین‌هاست که برگ‌های زیبا، براق و سبزی دارد. نگهداری از گیاه پوتوس آسان است برای همین در بیشتر خانه‌ها جا باز کرده است.
کد خبر: ۱۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶
کد خبر: ۱۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶
علی رغم آنچه فکر می‌کنید، میل به میان وعده‌ها به خصوص غذا‌های ناسالم، می‌تواند نشانه این باشد که شما به اندازه کافی مواد مغذی را از وعده‌های غذایی اصلی خود دریافت نمی‌کنید؛ بنابراین به جای ناراحتی، در رژیم غذایی خود ویتامین و مواد مغذی دیگر را بگنجانید.
کد خبر: ۱۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶
علی رغم آنچه فکر می‌کنید، میل به میان وعده‌ها به خصوص غذا‌های ناسالم، می‌تواند نشانه این باشد که شما به اندازه کافی مواد مغذی را از وعده‌های غذایی اصلی خود دریافت نمی‌کنید؛ بنابراین به جای ناراحتی، در رژیم غذایی خود ویتامین و مواد مغذی دیگر را بگنجانید.
کد خبر: ۱۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶
لوبیا چیتی طرفداران زیادی دارد و این تنها به خاطر طعم و مزه آن نیست بلکه منبع غنی پروتئین و فیبر هستند و چربی کمی دارند.
کد خبر: ۱۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶
پیاز عنصل گیاهی چند ساله علفی تشکیل دهنده پیاز از خانواده سنبل است که در امتداد سواحل شنی دریای مدیترانه رشد می‌کند. ترکیباتی که باعث ایجاد غده در این گیاه می‌شوند برای اهداف دارویی در لایه‌های داخلی این گیاه یافت می‌شوند.
کد خبر: ۱۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶
قیمت خودرو در بازار کشور همچنان با نوسان همراه است. کارشناسان معتقدند تا زمانی که شرایط سیاسی تغییری نکند، این نوسانات ادامه دارد.
کد خبر: ۱۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۴
