اکثر متخصصان توصیه می‌کنند از خوردن وعده‌های غذایی سنگین در نزدیکی زمان خواب خودداری کنید؛ اما آیا وعده‌های آخر شب تأثیری بر کیفیت خواب دارند؟ به گفته دانشمندان، همه‌چیز به نوع غذایی که قبل از خواب مصرف می‌کنید، بستگی دارد.
کد خبر: ۵۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۶
روزه داری برای بیماران مبتلا به فشار خون بالا قدری متفاوت است. فشار خون برخلاف قند خون، نوسانات بیشتری در بدن بیماران دارد چرا که تابع شرایط متفاوتی است که می‌تواند سریعا فشار خون بیمار را بالا یا پایین بیاورد؛ با این حال این به معنای آن نیست که این بیماران به هیچ وجه نمی‌توانند روزه بگیرند.
کد خبر: ۵۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۴
ثابت‌شده است که روزه‌داری فواید زیادی برای سلامتی دارد، از کاهش وزن گرفته تا عملکرد بهتر مغز.
کد خبر: ۵۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
محققان چینی هشدار می دهند؛
به گفته محققان، سروصدای جاده ای می تواند بر فشار خون تاثیر گذارد.
کد خبر: ۵۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۱
گزارش جدید محققان؛
کارشناسان می گویند مقابله با بحران چاقی در جهان به چیزی بیش از گفتن به مردم برای پیروی از تغذیه سالم و ورزش بیشتر نیاز دارد.
کد خبر: ۵۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۵
محققان ایرلندی می گویند؛
در بیان مثال دیگری از ارتباط ذهن و بدن، افراد مبتلا به علائم افسردگی ممکن است با افزایش خطر سکته مغزی و همچنین روند بد بهبودی پس از آن مواجه شوند.
کد خبر: ۵۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۱
مطالعات نشان می دهد؛
نتایج مطالعه جدید نشان می دهد سالمندانی که مقدار زیادی سبزیجات سبز برگ، ماهی و سایر غذاهای سالم مصرف می کنند، ممکن است «سن مغزی» شان کمتر باشد.
کد خبر: ۵۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
محققان توصیه می کنند؛
بر اساس یک مطالعه جدید، مادرانی که در محله هایی با خیابان های پردرخت زندگی می کنند ممکن است تا حدودی کمتر در برابر افسردگی پس از زایمان آسیب پذیر باشند.
کد خبر: ۵۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷
یافته جدید محققان؛
محققان تأثیر مکمل اسید چرب اُمگا ۳ را بر روی مدل های موش مبتلا به بیماری ام اس بررسی کردند.
کد خبر: ۵۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۴
توصیه محققان؛
نتایج یک مطالعه نشان داد که بین سبک زندگی سالم و سرعت زوال حافظه در افراد مسن ارتباط وجود دارد.
کد خبر: ۵۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۸
مطالعات نشان می دهد؛
تحقیقات جدید نشان می‌دهد در حالی که زنان مسن‌تر بیشتر از مردان مسن به خاطر زمین خوردن درمان می‌شوند، مردان بیشتر در معرض شکستگی جمجمه قرار می‌گیرند.
کد خبر: ۵۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۵
مطالعه جدید نشان می دهد؛
یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که در مناطق به شدت آلوده ایالات متحده زندگی می کنند در برابر بیماری پارکینسون آسیب پذیرتر هستند.
کد خبر: ۵۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۴
محققان پی بردند؛
برخی جهش های ژنی زنان را در معرض خطر بالای ابتلا به سرطان سینه قرار می دهد و اکنون یک مطالعه اولیه نشان می دهد که چاقی ممکن است شرایط را بدتر کند.
کد خبر: ۵۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۳
در گفتگو با مهر مطرح شد؛
معاون فنی و نظارت سازمان نظام پزشکی ایران، در خصوص لیست سازمان امور مالیاتی مبنی بر تخلف ۳۰۰۰ نفر از اعضای نظام پزشکی که از کارتخوان استفاده نمی کنند، توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۵۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۲
محققان پی بردند؛
در این مطالعه، محققان تقریباً یک دهه را صرف ردیابی بیش از ۱۲۰۰۰ سالمند کردند. هیچ یک در شروع دوره مطالعه زوال عقل نداشتند.
کد خبر: ۵۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۷
گزارش جدید محققان؛
پیام اصلی یک مطالعه جدید این است که هفت عادت سالم برای قلب می‌تواند احتمال ابتلا به زوال عقل را در آینده کاهش دهد.
کد خبر: ۵۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۴
یافته محققان یونانی؛
نتایج یک مطالعه نشان داد که بین خوردن یک تا سه تخم مرغ در هفته و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی به طور قابل توجهی ارتباط وجود دارد.
کد خبر: ۵۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۲
گزارش محققان برزیلی؛
محققان برزیلی گزارش می دهند افرادی که ماه ها پس از ابتلا به مورد خفیف کووید۱۹ دچار اضطراب و افسردگی می شوند، ممکن است دچار تغییراتی در ساختار و عملکرد مغزشان شده باشند.
کد خبر: ۵۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۹
رئیس سازمان نظام پزشکی؛
رئیس کل سازمان نظام پزشکی ایران، سطح سواد سلامت مردم را خوب ندانست و از رسانه ملی خواست حساسیت های لازم را در برنامه های آموزشی سیما مدنظر قرار دهد.
کد خبر: ۵۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۴
محققان بریتانیایی می گویند؛
به گفته محققان، ورزش منظم در برخی از مراحل زندگی ، کلید سلامت شناختی بهتر در سنین بالا است. زودتر شروع کردن بهتر است و حفظ این روند برای مدت طولانی تر عالی است.
کد خبر: ۵۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۵
