برخی افراد که به دنبال تناسب اندام هستند و از رژیم‌های سم‌زدایی خاصی پیروی می‌کنند نیز ممکن است با مصرف قرص‌های کاهش‌دهنده وزن ، کبد خود را در معرض آسیب قرار دهند.
کد خبر: ۲۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۴
آناتومی و فیزیولوژی بدن انسان با راه‌رفتن و پیاده‌روی بسیار سازگار است و بر خلاف سایر شیوه‌های فعالیت بدنی، پیاده‌روی آسان و رایگان است و نیازی به تجهیزات یا مهارت خاصی هم ندارد، اما اغلب به‌عنوان فعالیت بدنی نادیده گرفته می‌شود.
کد خبر: ۲۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۴
تازه‌های پزشکی هفته: قد چطور بر سلامت تاثیر می‌گذارد؟ سیگار استخوان مردها را پوک می‌کند، احتمال کاهش پیشرفت سرطان تخمدان با مصرف ویتامین D و خوراکی‌هایی که روند پیری بدن را تسریع می‌کنند. با این حال بر اساس نتایج این مطالعه، افراد قدبلندتر کمتر در معرض خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر بودند.
کد خبر: ۲۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۳
ساده ترین راه برای افزودن نعناع به رژیم غذایی این است که مقداری برگ نعناع را در آب جوشانده و معجون در دمای دلخواه در طول روز مصرف شود.
کد خبر: ۲۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۳
آیا می‌توانید با یک پا به مدت ۱۰ ثانیه تعادل داشته باشید؟ در بزرگسالان بالای ۵۰ سال، توانایی انجام این کار ممکن است نشان‌دهنده میزان خطر مرگ آن‌ها باشد. پژوهشی که اخیراً در مجله British Journal of Sports Medicine منتشر شده، نشان می‌دهد که این آزمایش ساده میزان بقای افراد میانسال و مسن را پیش‌بینی می‌کند.
کد خبر: ۲۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۱
وقتی به حفظ سلامت قلب فکر می کنید، ممکن است تمرینات ورزشی پرانرژی را تصور کنید که ضربان قلب تان را سریع تر می کند. اما این تصویر کاملی از سلامت قلب نیست.
کد خبر: ۲۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۱
در این ویدئو به این سوال پاسخ داده می‌شود که چه افرادی کاندید لیفت ران با جراحی هستند؟
کد خبر: ۲۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۱
استخوان بافت زنده ای است که از دو لایه داخلی و خارجی تشکیل شده و هنگامی‌که فضای مابین شبکه‌ها یعنی لایه داخلی به علت افزایش تخریب بافت استخوانی و فقدان جایگزینی آن به طور کامل بزرگ شوند به آن پوکی استخوان گفته می‌شود. به همین‌خاطر استخوان ضعیف و با کوچک‌ترین ضربه، دچار شکستگی می‌شود.
کد خبر: ۲۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۱
تیم ملی تکواندو بانوان ایران برای نخستین بار موفق شد در مهد تکواندوی دنیا روی سکوی نخست رقابت‌های قهرمانی قاره کهن بایستد.
کد خبر: ۲۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۶
cerebral palsy یا فلج مغزی به‌علت تکامل غیرطبیعی یا آسیب‌رسیدن به بخش‌هایی از مغز که حرکات بدن را کنترل می‌کنند اتفاق می‌افتد.
کد خبر: ۱۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۵
همه شما تا به حال یک بار این جمله را شنیده‌اید که نوشیدن یک لیوان آب قبل از غذا موجب لاغری شما می‌شود که این تنها فایده این نوشیدنی معجزه‌آسا نیست.
کد خبر: ۱۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۵
تابستان فصل تعطیلی مدارس، تفریح و لذت بردن از طبیعت است اما بدون شک گرمای هوا همه را با مشکلات متعددی روبه‌رو می‌کند. حتما شما هم عرق کردن و عرق سوز شدن به دلیل گرمای تابستان را تجربه کرده‌اید. این اتفاق گاهی آنقدر دردسر ساز می‌شود که می‌تواند حتی قدم برداشتن عادی را برای شما سخت و طاقت‌فرسا کند.
کد خبر: ۱۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۵
کد خبر: ۱۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۵
کودکان صفر و یک-۷؛
با رشد فناوری و توسعه اینترنت طی سال‌های اخیر، اعتیاد به اینترنت در میان کودکان و نوجوانان، به یک نگرانی بزرگ در میان خانواده‌های سراسر جهان، بدل شده است.
کد خبر: ۱۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۵
نان‌های سفید در جهان تغذیه و رژیم غذایی سالم همیشه بدنام بوده‌اند و متخصصان هم بارها تاکید کرده‌اند که ما باید از نان‌های سبوس‌دار و کامل به‌جای نان‌های سفید استفاده کنیم.
کد خبر: ۱۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۵
زیاده‌روی در مصرف پروتئین نه‌تنها می‌تواند به کلیه‌ها آسیب برساند بلکه می‌تواند بدن را خشک کند و احساس تشنگی شدیدی به‌وجود بیاورد.
کد خبر: ۱۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۵
مخلوط روغن زیتون و آبلیمو به دفع مواد زائد و سمی از بدن کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۱
به طول ۴ متر؛
یک ماهی پهن برقی عظیم با طول ۴ متر در رودخانه مکونگ واقع در کامبوج رکورددار بزرگترین ماهی صید شده در آب شیرین است.
کد خبر: ۱۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۱
انجمن قلب امریکا اعلام می کند؛
انجمن قلب آمریکا می‌گوید گرمای بی‌سابقه هوا، خطرات قلبی قابل‌توجهی را به همراه دارد و باید اقداماتی را برای محافظت از خود انجام دهید.
کد خبر: ۱۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۱
محققان می گویند؛
به گفته محققان، افزایش نرخ چاقی کودکان منجر به افزایش شدید تعداد مبتلایان به دیابت نوع ۲ شده است.
کد خبر: ۱۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۱
