پنیر یکی از خوراکی‌های مغذی و محبوب در میان مردم جهان است که در قالب‌ها و گونه‌های مختلفی تولید می‌شود و همه ما می‌توانیم از آن در وعده‌های غذایی صبحانه، ناهار یا حتی شام استفاده کنیم.
کد خبر: ۵۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۷
عبدالرضا پازوکی رئیس پنجمین کنگره جراحی‌های چاقی و متابولیک با بیان این‌که بیش از ۶۳.۷درصد مردم ایران یعنی بیش از ۵۰میلیون نفر از جمعیت کشور دچار اضافه‌وزن و چاقی هستند؛ عوارض چاقی را تشریح کرد.
کد خبر: ۵۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۴
شاید بتوان گفت که بهترین جایگزین داروهای آرام‌بخش و خواب‌آور ملاتونین است. ملاتونین در مقایسه با داروهای آرام‌بخش و خواب‌آور عوارض بسیار کمتری دارد و علاوه بر کمک به بهبود کیفیت خواب، مصرف آن میتواند فواید دیگری هم داشته باشد. در این مقاله قصد داریم کارکردهای ملاتونین در بدن، فواید و روش مصرف آن را بررسی کنیم.
کد خبر: ۵۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۷
متخصص تغذیه عنوان کرد؛
دکترای تخصصی علوم تغذیه، با اشاره به نقش موثر پروبیوتیک‌ها و پره‌بیوتیک‌ها در سلامت بدن، مصرف این مواد را در بهبود اختلالات گوارشی، عفونت‌های تنفسی و بیماری‌های التهابی روده موثر برشمرد.
کد خبر: ۵۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۶
موز یکی از مغذی‌ترین‌ها میوه‌هایی است که حاوی مقادیر زیادی فیبر، کربوهیدرات و سایر ویتامین‌ها است.
کد خبر: ۵۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۶
داشتن دوستان خوب باعث می‌شوند روده سالم‌تری داشته باشید. امروزه بیش از یک هزار ماکاک در این جزیره ۱۵.۲ هکتاری زندگی می‌کنند که به چندین گروه اجتماعی تقسیم شده‌اند. آن‌ها آزادانه به دنبال غذا می‌گردند، هرچند رژیم غذایی روزانه آن‌ها با بیسکوییت‌های مغذی مانکی‌چا تکمیل می‌شود.
کد خبر: ۵۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۵
اگر برخی اوقات از تورم و ناراحتی در ناحیه شکم رنج می‌برید باید بدانید تنها نیستید. در این‌جا چند دمنوش گیاهی برای کاهش نفخ معرفی می‌شوند.
کد خبر: ۴۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۱
آنتی‌بیوتیک‌ها بر پایه از بین بردن باکتری‌های عامل بیماری عمل می‌کند، اما باکتری‌های خوب روده را نیز از بین می‌برد؛ بنابراین این دارو‌ها میتواند بر تنوع میکروبی روده تاثیر بگذارد و باعث ناراحتی معده شود.
کد خبر: ۴۹۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۳
باکتری‌های پروبیوتیک برای درمان بیماری‌های التهابی روده نویدبخش هستند.
کد خبر: ۴۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۳
علت خونریزی دستگاه گوارش چیست؟ استفراغ خونی، وجود خون قرمز در مدفوع و مدفوع سیاه و قیری رنگ از علایم خونریزی دستگاه گوارش است. خونریزی مجرای گوارش علل مختلفی دارد از قبیل: زخم گوارشی، التهاب معده، واریس مری، آسیب مری، التهاب زخمی شونده روده بزرگ، توده‌های سرطانی و هموروئید.
کد خبر: ۴۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۲
بسیاری از ما بارها مجبور به مصرف داروهای مُسکن شده‌ایم اما شاید به‌ندرت به این نکته توجه کرده‌ایم که چطور می‌توان سرعت اثربخشی دارو را پس از مصرف افزایش داد.
کد خبر: ۴۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
متاسفانه مسمومیت غذایی بسیار رایج است. در این مطلب به شما می گوییم بعد از پایان علائم مسمومیت غذایی چه بخورید.
کد خبر: ۴۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
به گفته محققان، برخی از مکمل ها ممکن است اثرات ناخواسته ای بر روی افراد خاص داشته باشند.
کد خبر: ۴۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
طبق تحقیقات دانشمندان، وضعیت بدن پس از خوردن دارو میتواند زمان اثرگذاری آن را افزایش دهد.
کد خبر: ۴۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
دیدن مدفوع سیاه ممکن است در ابتدا برای هر کسی ترسناک باشد؛ اما باید گفت که مدفوع سیاه همیشه نشانه یک بیماری جدی یا مشکل بزرگ نیست و گاه میتواند ناشی از عوامل گوناگونی باشد.
کد خبر: ۴۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
سیر خوراکی قدرتمند در مبارزه با سرماخوردگی می‌باشد. آلیسین، ترکیب به وجود آورنده بوی شدید سیر، آنزیم‌هایی را که بر عفونت‌های باکتریایی و ویروسی تأثیر می‌گذارند، مسدود می‌کند. تحقیقات بیشتری لازم است تا نتیجه گیری شود که آیا آنتی اکسیدان و قدرت پیشگیری کننده سیر در شروع سرماخوردگی مفید است یا فقط قدرت پیشگیری دارد. در هر صورت، افزودن یک وعده از این گیاه معطر به رژیم غذایی شما میتواند به مبارزه با سرماخوردگی کمک کند.
کد خبر: ۴۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
سیر خوراکی قدرتمند در مبارزه با سرماخوردگی می‌باشد. آلیسین، ترکیب به وجود آورنده بوی شدید سیر، آنزیم‌هایی را که بر عفونت‌های باکتریایی و ویروسی تأثیر می‌گذارند، مسدود می‌کند. تحقیقات بیشتری لازم است تا نتیجه گیری شود که آیا آنتی اکسیدان و قدرت پیشگیری کننده سیر در شروع سرماخوردگی مفید است یا فقط قدرت پیشگیری دارد. در هر صورت، افزودن یک وعده از این گیاه معطر به رژیم غذایی شما میتواند به مبارزه با سرماخوردگی کمک کند.
کد خبر: ۴۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
مطالعات نشان می دهد؛
به گفته محققان، برخی از مکمل ها ممکن است اثرات ناخواسته ای بر روی افراد خاص داشته باشند.
کد خبر: ۴۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
این کربوهیدرات‌ها هضم سختی دارند از این رو کاهش مصرف غذا‌هایی که حاوی فودمپ هستند به بهبود هضم، از بین بردن مشکلات دستگاه گوارش و کاهش وزن کمک خواهد کرد.
کد خبر: ۴۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۹
اگر می‌خواهید اطلاعات بیشتری درباره واکسیناسیون سگ بدانید و از ضرورت آن آگاه شوید، در این مقاله با ما همراه شوید تا علاوه بر پرداختن به این نکات هزینه واکسیناسیون کامل سگ را نیز در اختیارتان قرار دهیم.
کد خبر: ۴۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۸
