گاهی راه رفتن را می‌دانیم اما اگر شما در پارک پیاده‌روی می‌کنید، ممکن است برای راه افتادن به چیزی بیشتر از قدم‌های آهسته نیاز داشته باشد.
کد خبر: ۷۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰
مفاصل سالم به شما امکان می‌دهد ورزش کنید و فعالیت‌های عادی روزانه‌تان را انجام دهید. از این رو، حفظ سلامت و بهبود عملکرد مفاصل بسیار مهم است.
کد خبر: ۷۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۸
بنفشه سام‌گیس در گزارشی در روزنامه اعتماد از نیکوکارانی که روزهای چهارشنبه به کارتن خواب‌ها غذا می‌دهند نوشته.این گزارش با تیتر ضیافت گرسنگان منتشر شده است.
کد خبر: ۷۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۴
متخصص پزشکی فیزیکی و توانبخشی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی گفت: درد در پاشنه پا احساس و یا اصطلاحا خار پاشنه را باید جدی گرفت.
کد خبر: ۷۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۱
کمر درد جز بدترین دردها در بدن شناخته شده است؛ این درد علت‌های مختلفی دارد. درحالی که برخی کفش ها این درد را تسکین می‌دهند و برخی نیز باعث تشدید آن می‌شوند.
کد خبر: ۷۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۶
پاره شدن عروق خونی در محل ناخن باعث ایجاد خطوط باریک و عمودی زیر سطح ناخن می‌شود. خونریزی خطی در ناخن به دلیل آسیب مستقیم به ناخن یا مصرف برخی داروها، و همچنین ناشی از برخی بیماری ها رخ می‌دهد. با این حال، عامل شایع‌تر آن، آسیب ناخن ناشی از ضربه است.
کد خبر: ۷۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۶
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران عنوان کرد؛
عضو هیئت دانشگاه علوم پزشکی تهران، در خصوص انتخاب کیف و کفش مناسب دانش آموزان، نکاتی را متذکر شد.
کد خبر: ۷۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۹
مهر گزارش می دهد؛
زوجین نابارور با هزاران امید و آرزو، در مسیر درمان قدم می گذارند؛ اما خیلی از این زوجین، تاب و توان تأمین هزینه های درمانی را ندارند و قید بچه دار شدن را می زنند.
کد خبر: ۷۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۹
متخصص زنان و زایمان عنوان کرد؛
یک جراح و متخصص زنان و زایمان، به شایع ترین عارضه های بارداری اشاره کرد و توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۷۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۲
پیام سلامتی/
مراسم بزرگ اربعین، یک سفر زیارتی است اما در این سفر، ممکن است با مخاطراتی مواجه شوید؛ بنابراین هوشیاری و توجه شما برای حفظ سلامتی مهم است.
کد خبر: ۷۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۴
در کنگره سلامت در اربعین مطرح شد؛
یکی از گروه هایی که در پیاده روی اربعین حضور دارند، افراد معلول هستند که می بایست نسبت به سلامت آنها، نکاتی را مورد توجه قرار داد
کد خبر: ۶۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۴
من مثل آدمی بودم که سال‌ها با دردی در جسمش ساخته و با درمان‌های خانگی ساکتش کرده بود، اما حالا دکتر گفته بود باید جراحی کند. این مسئله وحشت من را چند برابر می‌کرد. یک ترنس باید ساعت‌ها زیر تیغ جراحی باشد، ماه‌ها دوران نقاهت را با تمام دردهایش پشت سر بگذارد و با نگاه دیگران سر کند. همه‌ی این‌ها حال من را خراب می‌کرد.»
کد خبر: ۶۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۰
دادن یا ندادن اخطار به متخلفان چه فایده‌ای دارد وقتی بی‌توجهی به این هشدارها منجر به بروز آتش سوزی‌های مهیبی مثل آتش‌سوزی انبار چسب بازار می‌شود و جان شهروندان و آتش‌نشانان را در معرض خطر قرار می‌دهد. بی‌توجهی متخلفان به اخطارهای قانونی همزمان با اینکه منجر به شیوع تخلف بین شهروندان می‌شود، جلوه قانون را هم در نظر مردم سست می‌کند. محلی که حادثه در آن اتفاق افتاده، پنج اخطار دریافت کرده است، اما به آن توجه نشده بود.
کد خبر: ۶۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۸
دویدن با پیاده‌روی فرق می‌کند، زیرا وقتی راه می‌روید یکی از پاهایتان همیشه روی زمین است؛ اما در دویدن، لحظه‌ای وجود دارد که هر دوپای شما از زمین بلند می‌شود و این دقیقاً همین چیزی است که دویدن را فعالیتی پُرشدت می‌کند.
کد خبر: ۶۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۱
محققان توصیه می کنند؛
دویدن یک ورزش فوق العاده است. چربی می سوزاند، عملکرد قلب را بهبود می بخشد و استخوان ها را تقویت می کند.
کد خبر: ۵۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۹
رئیس کارگروه سلامت کار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی مطرح کرد؛
رئیس کارگروه سلامت کار معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، چند توصیه ایمنی را افرادی که مشغول خانه تکانی می شوند، ارائه داد.
کد خبر: ۵۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۵
آگاهی سلامت؛
یخ زدگی در اغلب موارد به دنبال کاهش درجه حرارت محیط به کمتر از صفر درجه سانتی گراد رخ می‌دهد که حتی می تواند منجر به مرگ هم شود.
کد خبر: ۵۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۵
ورزش کردن برای مادر باردار و جنین او عالی است؛ البته به شرطی که اقدامات احتیاطی را رعایت کرده و از انجام ورزش های ممنوع در بارداری خودداری کند.
کد خبر: ۵۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۷
اگر تا به حال درباره انحراف ست پا چیزی نشنیده‌اید یا اطلاعات کمی درباره آن دارید، در این مقاله با ما همراه شوید تا به شما بگوییم هالوکس والگوس شست پا چیست و چگونه درمان می‌شود؟
کد خبر: ۵۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۶
نمک جزو پرکابردترین چاشنی‌های آشپزخانه است، اما کاربرد‌های دیگری هم در خانه دارد که ۱۶ مورد آنها را در این مطلب می‌خوانید.
کد خبر: ۴۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۳
