چربی سوزی شکم و پهلو یکی از مسائل امروزی مردم شده و مردم به دنبال بهترین روش برای آب کردن شکم و پهلو در خانه میگردن. در همین جا مهمه که بگیم بهترین چربی سوز در تغذیه و ورزش خلاصه میشه و هیچ کسی نمیتونه بدون این دو عنصر اصلی به نتیجه برسه رسیدن به اندام ایده‌آل و آب کردن چربی‌های شکم و پهلو یکی از اصلی‌ترین اهداف و خواسته‌های بسیاری از افرادی است که در حال حاضر با اضافه وزن مواجه هستند. دلیل دیگری که اشخاص، روش‌های مختلف را برای رسیدن به خواسته خود امتحان می‌کنند، بهبود ظاهر، افزایش طول عمر و اعتمادبه‌نفس در آن‌هاست. در این مطلب قصد داریم راهکارهای موثر چربی سوزی شکم پهلو را بررسی کنیم تا بتوانید با به‌کارگیری آنها به فرم بدن ایده‌ال خود دست پیدا کنید.
کد خبر: ۷۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۵
مصرف قند و شکر زیاد می‌تواند از طرق مختلف عملکرد مغز شما را مختل کند. شاید خیلی عجیب به نظر برسد اما شکر موجود در لیوان آب پرتقال شما هم می‌تواند بر افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های مرتبط با مغز تاثیر داشته باشد.
کد خبر: ۷۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۴
آلاینده هایی که از صنایع مختلف به صورت گرد و غبار، بخار، بو، دود ساطع می شوند، برای سلامت چشم ما مضر هستند.
کد خبر: ۷۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۴
اگر نشانه های زیر را دارید حتما آنها را جدی بگیرید؛ چرا که می توانند علامت هشدار دهنده یک بیماری کلیوی جدی باشند.
کد خبر: ۷۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۵
سازمان جهانی بهداشت با همکاری بانک جهانی و وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، در قالب «پروژه پاسخ به فوریت بهداشتی کووید ۱۹-تامین مالی تکمیلی»، بر استقرار تجهیزات تصویربرداری پزشکی پیشرفته در ۶۵ بیمارستان دولتی در ۳۱ استان کشور نظارت دارد.
کد خبر: ۷۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۹
بازرس انجمن علمی آسیب شناسی ایران، وضعیت تأمین کیت های تشخیصی برای انجام تست های تخصصی را تا حدود زیادی دشوار دانست.
کد خبر: ۷۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷
متخصص طب ایرانی با اشاره به افزایش آلودگی هوا در فصل سرما و تأثیرات منفی که بر قلب و ریه می‌گذارد از تدابیر طب ایرانی برای کاهش عوارض آن گفت.
کد خبر: ۷۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۱
دانشمندان با استفاده از ساعت‌های هوشمند نوکیا، کیفیت و ساعات خواب را در فرهنگ‌های مختلف بررسی کرده‌اند.
کد خبر: ۷۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۵
بسیاری از آنتی بیوتیک هایی که مدت ها برای درمان عفونت های شایع دوران کودکی استفاده می شد، به دلیل مقاومت آنتی بیوتیکی دیگر موثر نیستند.
کد خبر: ۷۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۸
ویتامین‌های ای و سی آنتی اکسیدان‌هایی قوی هستند که به همراه موادی مانند سلنیوم و روی تاثیر بسیار خوبی روی نشاط و سلامت پوست دارند اما چه خوراکی‌هایی این مواد را به بدن می‌رسانند؟
کد خبر: ۷۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۵
برخی از افراد ممکن است هنگام مصرف ترکیب تخم مرغ و پنیر عوارضی همچون گاز، نفخ یا سوءهاضمه و ناراحتی گوارشی پیدا کنند.
کد خبر: ۷۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۱
با حذف روغن خوراکی ۴ ویتامین اصلی (آ، ای، کا و دی) محلول در چربی جذب بدن نخواهد شد. این افراد افتخار هم می‌کنند که به عنوان مثال چند ماه است که لب به روغن نزده‌اند و مواد غذایی را به صورت آب‌پز و بخارپز دریافت کرده‌اند، در حالی که این اقدام‌شان در درازمدت منجر به عوارض جدی برای آنها خواهد شد و بیماری‌زا خواهد بود.
کد خبر: ۷۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹
وزیر بهداشت عنوان کرد؛
وزیر بهداشت، در پیامی به مناسبت روز جهانی بهداشت محیط، تمرکز بر اقدامات بهداشت محیط را عاملی موثر بر جلوگیری از تحمیل هزینه های سنگین ناشی از بار بیماری های محیطی بر نظام سلامت عنوان کرد.
کد خبر: ۷۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۴
در نمایشگاه دارو و صنایع وابسته؛
راهکارهای ورود شرکت های داروسازی ایران به بازار دارویی اوراسیا، در یک نشست تخصصی مورد بررسی قرار می گیرد.
کد خبر: ۷۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۳
متخصص تغذیه عنوان کرد؛
یک متخصص تغذیه، در خصوص میان وعده دانش آموزان در مدرسه، توصیه هایی ارائه داد.
کد خبر: ۷۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹
مطالعه جدید نشان می دهد؛
تحقیقات نشان می دهد افراد مبتلا به اختلال بیش فعالی ممکن است در معرض خطر بیشتر ابتلا به چندین اختلال سلامت روان دیگر از جمله افسردگی، استرس پس از سانحه و خودکشی باشند.
کد خبر: ۷۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۸
مطالعه جدید نشان می دهد؛
تحقیقات جدید نشان می‌دهد زنان یائسه‌ای که استرس، افسردگی یا مشکل خواب دارند، ممکن است با افزایش خطر ابتلا به اختلال ضربان قلب مواجه شوند.
کد خبر: ۷۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۶
معاونت توسعه مدیریت وزارت بهداشت اعلام کرد؛
معاونت توسعه مدیریت و منابع وزارت بهداشت، اهم فعالیت ها، اقدامات و برنامه های این معاونت در دولت سیزدهم را اعلام کرد.
کد خبر: ۷۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۹
در آستانه بازگشایی مدارس عنوان شد؛
یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: کمترین و اولین عارضه کوله سنگین مدرسه، دردهای کمر و پشت کودک است.
کد خبر: ۷۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۶
گزارش جدید محققان؛
به گفته محققان، آرتروز مفصلی بر ۱۵ درصد از جمعیت بالای ۳۰ سال تأثیر می‌گذارد، بنابراین تا سال ۲۰۵۰ این رقم به حدود یک میلیارد نفر می‌رسد.
کد خبر: ۷۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۰
