بسیاری از مردم می‌خواهند چربی بسوزانند و وزن خود را کاهش دهند، ولی ممکن است راه درست آن را ندانند. احتمالا شما هم افرادی را دیده‌اید که ناگهانی تصمیم به لاغری می‌گیرند و به سراغ رژیم‌های سخت و ورزش‌های سنگین و طاقت‌فرسا می‌روند. شاید اصلا خود شما هم جزو همین دسته از مردم باشید!
کد خبر: ۲۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۳۰
بعضی از میوه‌ها، به‌دلیل داشتن قند زیاد، در سال‌های اخیر بدنام شده‌اند اما فواید بسیار مهم میوه‌ها واقعا می‌توانند در نیمه دوم زندگی انسان‌ها به ارتقای سلامت کمک کنند.
کد خبر: ۲۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۳۰
قاسم خالدی: در ماه‌های گذشته آدرس‌های اشتباهی در ارتباط با طرح صیانت از فضای مجازی از سوی رسانه‌های معاند منتشر شد که باید بگویم که در سطح عالی تصمیم‌گیری در این حوزه که همان شورای عالی فضای مجازی کشور است به هیچ عنوان بحث فیلتر فضای مجازی مطرح نیست.
کد خبر: ۲۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۹
شنا نوعی ورزش مقاومتی است چراکه آب نوعی مقاومت است که سعی می‌کنید در آن پیش بروید. شنای مستمر هم مانند دیگر ورزش‌های مقاومتی می‌تواند به تطبیق‌های ماهیچه‌ای مثبت یا قوی شدن آن‌ها بینجامد؛ اما اگر میخواهید ماهیچه‌های خود را حجیم‌تر کنید باید تمرین‌های دیگری را هم به شنا اضافه کنید.
کد خبر: ۲۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۸
امر توسعه امری همه جانبه است، صرف استان شدن به معنای دستیابی یک منطقه به توسعه پایدار و متوازن نیست. آن چه توسعه منطقه ای و محلی را واقعی می کند، واقعی سازی نقش هر استان در توسعه دانش بنیان و به تبع آن در ایجاد مزیت های اقتصادی در چارچوب طرح آمایش سرزمین است.
کد خبر: ۲۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۷
دبیر کل مجمع کلانشهرهای ایران مطرح کرد؛
دبیر کل مجمع کلانشهرهای ایران گفت: به دنبال این هستیم تا بدهی های شهرداری از راهور و سایر نهادها را از طریق تهاتر وصول کنیم.
کد خبر: ۲۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۶
رئیس شورای عالی استان‌ها:
سروری گفت: مشکل اصلی ما این است که ظرفیت قانونی که برای شورای عالی استان‌ها در قانون اساسی و توسط قوانین مجلس ایجاد شده، تشریفاتی شده است.
کد خبر: ۲۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۶
طی شبانه‌روز گذشته ۷۸ بیمار مبتلا به کرونا در ایران جان خود را از دست دادند که با این آمار، مجموع جانباختگان این بیماری در کشور در طول ۳ سال گذشته به ۱۴۳ هزار و ۹۳ تن رسیده است.
کد خبر: ۲۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۶
تخمین زده می شود این پروژه بتواند 40 درصد از کل ترافیک باربری سوئیس را بی نیاز از تغییر زمین برای ساخت جاده های اضافی و به روشی پایدار از جاده ها خارج کند.
کد خبر: ۲۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۶
تا دو روز پیش تانکر‌های آب در شهر حاضر می‌شدند و اندک آبرسانی صورت می‌گرفت، اما دو روز است همین کار را هم نمی‌کنند. مگر ما تا چه مدت می‌توانیم آب‌معدنی بخریم؟ هوا گرم است و روز طولانی. نه آب برای خوردن داریم و نه برای حمام و سایر کار‌های ضروری زندگی
کد خبر: ۲۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۶
سازمان جهانی بهداشت اعلام کرد، مرگ و میر ناشی از کووید-۱۹ به طور کلی ۹ درصد کاهش یافته اما شمار مبتلایان به عفونت همچنان پایدار است .
کد خبر: ۲۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۳
فرش گل بروکسل در سالگرد ۵۰ سالگی خود با گرما درگیر شده و طراحان خود را به ابتکاری پایدار واداشته است. روشی که با اجرای فرش گل محلات و کرج متفاوت است.
کد خبر: ۲۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۲
در شرایطی هستیم که در کل کشور روند ابتلا و بستری رو به کاهش است و اگر با تجمعات اخیر باعث بروز پیک دو قله‌ای در هفته‌های پیش‌رو نشویم، می‌توان گفت در حال عبور از اوج پیک هفتم کرونا هستیم.
کد خبر: ۲۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۲
نایب رییس کمیسیون امنیت ملی گفت: عدم تامین انرژی از سوی دولت برای مردمی که توانمندی مقاومت حتی چند هفته‌ای را ندارند و نمونه آن را در جریان روسیه و اوکراین دیدیم قابل تحمل نیست. بنابراین به نظر می‌رسد نوعی خودبرتربینی کاذب همچنان در رفتار غربی‌ها باقی مانده و آن‌ها شرایط خود را درک نکرده‌اند.
کد خبر: ۲۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۱
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که قاره‌های زمین زمانی تشکیل شدند که سیاره ما حدود ۳.۵ میلیارد سال پیش با شهاب سنگ‌های غول‌پیکر بمباران شد.
کد خبر: ۲۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۱
اولیانوف به نقل از وزارت خارجه روسیه اعلام کرد که کمیسیون مشترک برجام به هماهنگ کننده اتحادیه اروپا اجازه طرح اظهارات این چنینی را نداده است.
کد خبر: ۲۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۱
عصر اینترنت، تحول دیجیتال، انفجار اطلاعات و...، تمام این ترکیب‌ها حاکی از این است که وارد عصر جدیدی شده‌ایم که سرعت پیشرفت در آن به شکل سرسام‌آوری بالاست. در چنین عصری آن‌هایی که سریع‌تر و کارآمدتر خود را برای هماهنگی با این سرعت آماده کرده باشند، پیش می‌روند و بقیه جا خواهند ماند و فاصله‌شان با عصر جدید بیشتر و بیشتر خواهد شد.
کد خبر: ۲۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۸
رئیس‌جمهور در پیامی با تبریک فرارسیدن روز ملی سنگاپور به همتای خود و مردم این کشور گفت: روابط این دوکشور باید در پرتو رویکردی آینده‌محور و چشم‌اندازی پایدار و در راستای تامین منافع دو ملت بیش از بیش گسترش یابد.
کد خبر: ۲۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۸
وزیر امور خارجه:
وزیر امور خارجه جمهوری اسلامی ایران که به رم سفر کرد، با روزنامه ایتالیایی لارپوبلیکا گفت‌وگو کرد.
کد خبر: ۲۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۲
میوه‌های خشک و آجیل سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری هستند و می‌توانند به شما در رفع نیازهای تغذیه‌ای در دوران بارداری کمک کنند. اما میزان مصرف آجیل در بارداری چقدر باید باشد؟ در این مقاله، پاسخ سئوالتان را پیدا می‌کنید.
کد خبر: ۲۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۲
