ویتامین B یکی از ویتامین‌های ضروری در بدن است که انواع مختلفی دارد و شامل یک گروه از ویتامین‌ها می‌شود. این ویتامین در بدن ساخته نمی‌شود و به همین دلیل باید آن را از غذاها جذب کنید.
کد خبر: ۴۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۶
در حالی که این روز پیوسته با موضوعات مختلف مربوط به سلامتی مانند معضل چاقی روبه‌رو هستیم و همچنین انواعی از مواد سمی در محیط زندگی‌مان وجود دارند حفاظت از کبد از مسائل مهم و ضروری برای حفظ سلامت بدن است.
کد خبر: ۴۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۶
مطالعه اخیر نشان داده است که مصرف مقداری ادویه می‌تواند چربی احشایی شکم را هدف قرار داده و نفخ را کاهش دهد و به طول کلی زندگی و چاقی افراد را تا ۱۱۰ درصد بهبود دهد. از امروز به بعد برای از بین بردن چربی شکم، غذاهایتان را با این ادویه‌ها مزه دار کنید.
کد خبر: ۴۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۶
مردان همچنین به ۶۰۰ واحد بین‌المللی ویتامین D در روز نیاز دارند. پس از ۷۰ سالگی، این مقدار به ۸۰۰ واحد ویتامین D افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۴۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۶
کد خبر: ۴۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۵
همشهری آنلاین نوشت: در حالی که این روز پیوسته با موضوعات مختلف مربوط به سلامتی مانند معضل چاقی روبه‌رو هستیم و همچنین انواعی از مواد سمی در محیط زندگی‌مان وجود دارند حفاظت از کبد از مسائل مهم و ضروری برای حفظ سلامت بدن است.
کد خبر: ۴۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۵
یک کارشناس سلامت دهان و دندان، در ارتباط با نحوه تغذیه و سلامت دندان ها در سنین کودکی، توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۴۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۵
قارچ، یکی از بهترین خوراکی‌هایی است که توصیه می‌شود پس از ۵۰ سالگی در رژیم غذایی روزانه جای بگیرد، زیرا حاوی ترکیبات مفیدی است و می‌تواند بسیاری از نیاز‌های تغذیه‌ای بدن را تامین کند.
کد خبر: ۴۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۵
هوا کم کم رو به سردی می رود و هوای گرم تابستان و درخشش آفتاب جای خود را به باران و برگ های رنگارنگ می دهند. چه چیزی بهتر از این که به دنبال یک آرایش جذاب پاییزی باشیم؟
کد خبر: ۴۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۵
فارغ از بافت و جنس مو، روش های براق شدن مو زیاد است. البته لازم است این روش ها که باعث سلامت و استحکام موها می شود را به طور منظم دنبال کنید.
کد خبر: ۴۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۵
کارشناس سلامت دهان و دندان تاکید کرد؛
یک کارشناس سلامت دهان و دندان، در ارتباط با نحوه تغذیه و سلامت دندان ها در سنین کودکی، توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۴۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۵
اگر به دختری علاقه‌مند هستید و نمی‌دانید که آیا حستان متقابل است یا اگر با دختری در ارتباط هستید، ولی نمی‌دانید آیا واقعا عاشق شماست، می‌توانید با کمک نشانه‌های عاشق شدن یک دختر که در ادامه مقاله با شما در میان می‌گذاریم با خیالی آسوده‌تر رابطه خود را شروع کنید یا رابطه عاطفی خود را تا ازدواج پیش ببرید.
کد خبر: ۴۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۵
اگر نمی‌خواهید دیگران شما را ۱۰ سال پیرتر از سن واقعی‌تان تصور کنند، این مقاله مختص شماست. متاسفانه، اشتباهات روزمره‌ی زیادی هستند که به لحاظ ظاهری و احساسی ما را بسیار پیرتر از سن‌واقعی‌مان نشان می‌دهند، برای مثال مصرف غذا‌هایی مانند نان بیگل (نان حلقه‌ای شکل و سفت)، چوب شور و غلات روند پیر شدن پوست را تند می‌کنند.
کد خبر: ۴۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۵
رئیس بیمارستان کودکان قم با بیان این که بستری کودکان مبتلا به کرونا صفر است، گفت: با این حال روزانه بیش از هزار و ۴۰۰ کودک بیمار با علائم آنفولانزا و سرماخوردگی به صورت سرپایی ویزیت می‌شود.
کد خبر: ۴۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۵
ویتامین B در بدن ساخته نمی‌شود و به همین دلیل باید آن را از غذاها جذب کنید. در این مطلب می‌خواهیم با مواد غذایی حاوی ویتامین B آشنا شویم و بدانیم میوه‌های دارای ویتامین B کدام هستند.
کد خبر: ۴۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۵
شرایط استرس‌زا و نشانه‌های اضطرابی، موقعیت‌هایی هستند که همه ما در شرایط مختلف و با شدت متفاوت تجربه می‌کنیم در حالیکه با مصرف روزانه و منظم برخی خوراکی‌ها می توان به کاهش علائم استرس و اضطراب، بهبود عملکرد مغز و در نهایت بهبود عملکرد روزانه خود کمک کرد.
کد خبر: ۴۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۵
رپرتاژ آگهی
کد خبر: ۴۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۴
مهر گزارش می دهد؛
اتحادیه اروپا تنها در سال قبل به دلیل تخلفات متعدد اینستاگرام از الزامات این منطقه، به شدت سختگیرانه عمل کرد که منجر به جریمه ۶۴۷ میلیون دلاری اینستاگرام در سه مرحله شد.
کد خبر: ۴۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۴
کد خبر: ۴۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۴
مَثَلی هست با این مضمون که به فال اعتقاد نداشته باش ولی نیم نگاهی بهش داشته باش! برای آگاهی از اتفاقات مهم پیش روی خود فال روزانه را بخوانید.
کد خبر: ۴۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۴
