آنچه سالمندان باید درباره کلسیم و ویتامین D بدانند

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، دکتر «بس داوسون-هیوز»، دانشمند ارشد مرکز تحقیقات تغذیه انسانی جین مایر در دانشگاه تافتز در بوستون، گفت: «دلیل این امر این است که با افزایش سن، به ویژه در دوران یائسگی و پس از آن، سرعت از دست دادن استخوان افزایش می‌یابد.» زنان هر ساله در […]

۰۸بهمن

آیا زعفران می‌تواند باعث سقط جنین شود؟

۰۸بهمن

آنچه باید در مورد نحوه نگهداری نان بدانیم

۰۸بهمن

ایرانی ها روزانه چقدر «سرطان» می خورند!

۱۵دی

یک توصیه برای جوان نگه داشتن مغز

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، تحقیقات جدید نشان می‌دهد که این عوامل- که همه آنها تحت کنترل شما هستند- ابزارهای قدرتمند ضد پیری هستند. «جرد تانر»، یکی از رهبران این مطالعه و استادیار پژوهشی سلامت بالینی و روانشناسی در دانشگاه فلوریدا، گفت: «شما می‌توانید یاد بگیرید که چگونه استرس را متفاوت […]

۱۵دی

میوه‌ای برای حفظ وزن و کنترل قند خون

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، بررسی آنها نشانه‌هایی را نشان داد که انبه ممکن است به افراد کمک کند تا احساس سیری کنند، وزن سالم خود را حفظ کنند و از کنترل قند خون پشتیبانی کنند. شواهد اولیه همچنین به فواید احتمالی این میوه برای مغز، روده و پوست اشاره دارد. […]

۱۲دی

وزارت بهداشت: حذف لبنیات از رژیم غذایی پشتوانه علمی ندارد

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از وبدا، دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با رد باور رایج «سردی‌زا بودن لبنیات» تأکید کرد: حذف یا مصرف بسیار کم شیر، ماست و دوغ از رژیم غذایی به بهانه طبع سرد، پشتوانه علمی ندارد و می‌تواند سلامت عمومی را به خطر بیاندازد. بر اساس هرم راهنمای غذایی […]

۱۱دی

توصیه‌های تغذیه‌ای برای روزهای سرد

سیدعلی کشاورز در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری مهر اظهار کرد: آجیل‌ها ارزش تغذیه‌ای بالایی دارند و سرشار از چربی‌های مفید، ویتامین‌ها و املاح هستند، اما مصرف آن‌ها باید در حد اعتدال باشد. هر ماده غذایی حتی اگر سالم باشد، در صورت پرخوری می‌تواند برای بدن مضر شود. وی افزود: در مورد شیرینی‌هایی که معمولاً خانواده‌ها […]

۱۰دی

هشدار سازمان غذا و دارو درباره مصرف اسپیرولینا

مدیرکل دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده‌های سلامت نسبت به تبلیغات اغواکننده جلبک اسپیرولینا هشدار داد و بر مصرف این مکمل تغذیه‌ای مجاز و تحت نظر پزشک یا داروساز تأکید کرد.

۱۰دی

میان‌وعده سالم، پایه تغذیه صحیح کودکان

آزیتا حکمت‌دوست، متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری مهر با تأکید بر اهمیت میان‌وعده‌های سالم برای کودکان و دانش‌آموزان گفت: شیر می‌تواند یکی از بهترین گزینه‌ها برای میان‌وعده کودکان باشد؛ چه در منزل به‌صورت یک لیوان شیر و چه در مدرسه با استفاده از شیرهای کوچک پاکتی […]

۰۹دی

۹۰ درصد شیرخشک مورد نیاز کشور در داخل تولید می‌شود

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از ایفدانا، شهرام شعیبی گفت: بخشی از تولید شیرخشک تحت لیسانس شرکت‌های معتبر اروپایی انجام می‌شود و سازمان غذا و دارو توزیع عادلانه و پایدار این محصول را به ویژه برای گروه‌های حساس اولویت اصلی خود قرار داده است. وی درباره صادرات نیز افزود: ارزش صادرات فرآورده‌های طبیعی، سنتی، […]

۰۷دی

مراقب فرآورده های فاقد مجوز در فضای مجازی باشید

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از ایفدانا، جمشید سلام‌زاده، با بیان اینکه نظارت بر زنجیره تأمین فرآورده‌های سلامت‌محور از اولویت‌های اصلی این معاونت است، اظهار داشت: عرضه و تبلیغ محصولات فاقد مجوز در بستر فضای مجازی می‌تواند سلامت شهروندان را به طور جدی تهدید کند و به همین دلیل، نظارت و برخورد با فعالیت‌های […]