مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه عنوان کرد؛
مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور، شلغم را یک سبزی بسیار مغذی با خواص ضدمیکروبی، ضد التهابی، آنتی اکسیدانی و...، دانست که مصرف آن در زمستان بسیار مفید است.
کد خبر: ۵۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۳
توصیه محققان؛
حفظ سلامت قلب فواید بی شماری دارد، از جمله کاهش خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب، سکته مغزی، حمله قلبی و حتی زوال عقل.
کد خبر: ۵۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۴
متخصص تغذیه؛
یک متخصص تغذیه گفت: در فصل زمستان، بی تحرکی افراد، باعث چاقی و یبوست می شود و شلغم بهترین راه درمان یبوست است.
کد خبر: ۵۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۲
متخصص تغذیه عنوان کرد؛
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در خصوص نقش تغذیه در روزهای آلودگی هوا، توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۵۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۳
توصیه های غذایی را جدی بگیرید؛
هوا که سرد می شود، لازم است قوای جسمانی نیز تحمل سرما را داشته باشد. از همین رو، خوردن غذاهای ویژه این روزها، توصیه می‌شود.
کد خبر: ۵۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۹
دانه کینوا و لاغری ارتباط زیادی با هم دارند. این ماده غذایی دارای مقدار زیادی پروتئین است. به طوری که مقدار آن به دو برابر پروتئین موجود در برنج می‌رسد.
کد خبر: ۵۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۰
کد خبر: ۵۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۴
در دوران پریود مدفوع دچار تغییراتی می‌شود که دلایل خاص خود را دارد. اگر می‌خواهید بدانید که علت بدبوشدن مدفوع در دوران پریود چیست؟ در این مقاله با ما همراه شوید.
کد خبر: ۵۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۷
زوج هایی که قصد فرزند اوری را دارند پس از انجام یک سری معاینات لازم، بهتر است تغییراتی در سبک زندگی و رژیم غذایی خود ایجاد کنند.
کد خبر: ۵۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۳
مصرف برخی مواد غذایی باعث تقویت سیستم ایمنی، تنفسی، گوارشی ، قلبی و کاهش آسیب‌های ناشی از آلاینده‌ها در بدن می شود.
کد خبر: ۵۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۱
در این مطلب به مواد غذایی که برای درمان و جلوگیری از تشدید آنفولانزا کمک می‌کند پرداخته‌ایم.
کد خبر: ۵۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۱
کد خبر: ۵۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۵
متخصص تغذیه عنوان کرد؛
دکترای تخصصی علوم تغذیه، با اشاره به نقش موثر پروبیوتیک‌ها و پره‌بیوتیک‌ها در سلامت بدن، مصرف این مواد را در بهبود اختلالات گوارشی، عفونت‌های تنفسی و بیماری‌های التهابی روده موثر برشمرد.
کد خبر: ۵۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۶
موز یکی از مغذی‌ترین‌ها میوه‌هایی است که حاوی مقادیر زیادی فیبر ، کربوهیدرات و سایر ویتامین‌ها است.
کد خبر: ۵۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۶
دیابت بارداری مانند سایر انواع دیابت، اختلالی است که نحوه مصرف قند توسط بدن را مختل می‌سازد و شکلی از دیابت است که برخی زنان را طی بارداری مبتلا می‌کند.
کد خبر: ۵۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۱
داشتن پوست سالم و زیبا به دور از هر نوع لک و مک یا چین و چروک راز مهم زیبایی چهره است در حقیقت اعضای چهره زمانی زیبایی واقعی خود را نشان می‌دهند که پوستی صاف و شفاف داشته باشید پس مراقبت از این عضو بزرگ و مهم مسئله‌ی کم اهمیتی نیست. یکی از روش‌های مراقبت از پوست استفاده از مواد غذایی مناسب مثل میوه مفید پوست است.
کد خبر: ۵۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۱
کد خبر: ۴۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۹
مراسم معارفه سید محمدامین آقامیری به عنوان رئیس جدید و تکریم صادق عباسی شاهکوه به عنوان رئیس پیشین سازمان تنظیم مقررات برگزار شد.
کد خبر: ۴۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۳
گل کلم به‌دلیل فیبر بالا گوارش را کُند و احساس سیری ایجاد می‌کند و در نتیجه فرد به‌طور خودکار به مصرف کالری کمتری طی روز روی خواهد آورد. خاصیت دیگری که در گل کلم به کاهش وزن کمک می‌کند، پرآب‌بودن این ماده غذایی است. ۹۲ درصد وزن گل کلم از آب تشکیل می‌شود و این درحالی است که مصرف مواد غذایی پرآب و کم‌کالری با کاهش وزن بی‌ارتباط نیست.
کد خبر: ۴۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۳
آنتی‌بیوتیک‌ها بر پایه از بین بردن باکتری‌های عامل بیماری عمل می‌کند، اما باکتری‌های خوب روده را نیز از بین می‌برد؛ بنابراین این دارو‌ها می‌تواند بر تنوع میکروبی روده تاثیر بگذارد و باعث ناراحتی معده شود.
کد خبر: ۴۹۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۳
