النا ایگناتیکوا، پزشک عمومی و متخصص تغذیه در روسیه می‌گوید: در دوره افزایش شیوع کووید-۱۹، برخی از مواد غذایی باید از رژیم غذایی حذف می‌شدند که این امر به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۳۰
همان گونه که از جرم به تخلف تخفیف دادند، باز هم باید تخفیف دهند چون پوشش رایج همین است و به نفع هیچ حکومتی نیست موضوعی غیر سیاسی را امنیتی کند.
کد خبر: ۲۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۹
آبله میمون با تب، سردرد، درد‌های عضلانی و خستگی شروع می‌شود. تفاوت اصلی بین علائم آبله و آبله میمون در این است که آبله میمون باعث تورم غدد لنفاوی (لنفادنوپاتی) می‌شود در حالی که آبله معمولی این علامت را ندارد.
کد خبر: ۲۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۹
مهم است که بین ساعت ۱۰:۰۰ تا ۱۱:۰۰ شب به رختخواب بروند تا بدن به طور سالم عمل کند. نکته دیگر توجه به نیاز بدن است؛ در صورتی که زمان خواب رسیده باشد و به آن بی‌توجهی شود می‌تواند باعث عدم تعادل روده، بی‌حالی یا حتی سردرد شود.
کد خبر: ۲۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۹
لثه های شما می توانند چیزهای زیادی در مورد سلامتی شما فاش کنند. اگر هنگام مسواک زدن، رنگ لثه ها رنگ می پرد، عقب می روند یا خونریزی می کنند، می تواند نشانه ای از بیماری پریودنتال باشد که منجر به سایر مشکلات سلامتی می شود.
کد خبر: ۲۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۹
سالم ترین و بهترین شکلاتی که باید انتخاب کنید، شکلاتی است که حداقل 75 درصد کاکائو داشته باشد یعنی پاسخ سوال " کدام شکلات سالم تر است " شکلات تیره است.
کد خبر: ۲۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۹
احساس ضعف، خستگی و میل به خواب در ساعات غیر معمول روز ناشی از تغذیه نامناسب، فعالیت بدن ی بیش از حد و یا برخی بیماری‌ها است. با این حال کلسترول بالا هم می‌تواند یک عامل دخیل باشد.
کد خبر: ۲۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۹
مصرف شیر به عنوان میان وعده نیز بسیار توصیه شده است. حتی می‌توان آن را با غذا و انواع سوپ‌ها مصرف کرد. البته به شرطی که زیاد نجوشد تا خواص آن از بین برود.
کد خبر: ۲۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۹
جدیدا فرش‌هایی به بازار آمده‌اند که خاصیت آنتی باکتریال دارند. این فرش‌های با الیاف خاصی که دارند؛ نمی‌گذارند که میکروب‌ها در بافت فرش نفوذ و رشد کنند. در ادامه با خواص این فرش‌ها بیشتر آشنا می‌شویم.
کد خبر: ۲۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۹
بخش ویژه «زخم» در سلامتکده طب سنتی آستان امامزادگان عینعلی و زینعلی(ع) راه‌اندازی شد.
کد خبر: ۲۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۹
چگونه عواطف را به سمتِ احساساتِ درست هدایت کنیم؟
احساسات و عواطف دو فرایندِ متفاوت هستند که نخستین‌بار فیلسوفی به نام ویلیام جیمز بر آن تأکید کرده است: آن‌هایی که به واسطه تغییراتِ جسمانی برانگیخته می‌شوند (عواطف) و آن‌هایی که واسطه ذهن و افکار برانگیخته می‌شوند (احساسات) هستند.
کد خبر: ۲۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۹
دانستن این نکته مهم است که یبوست نوعی بیماری محسوب نمی‌شود، بلکه یکی از علائم وجود مشکلات زمینه‌ای در بدن است. تغییر در سبک زندگی، وضعیت سلامت روان و رژیم غذایی فقط بعضی از دلایل برای ابتلا به یبوست هستند که بیشتر ما با آنها آشنایی داریم. از متخصصان تغذیه درخواست کرده‌ایم که درباره دلایل پنهان اما مهم ابتلا به یبوست برای شما توضیح دهند.
کد خبر: ۲۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۹
زانوی پرانتزی بزرگسالان مشکلی است که در آن پاهای فرد به صورت خمیده دیده می‌شود و زمانی که مچ پاهای فرد بیمار کنار یکدیگر قرار می‌گیرند باز هم زانوها از همدیگر فاصله دارند. زانوی پرانتزی بزرگسالان ممکن است نشانه یک بیماری مانند بلونت یا راشیتیسم باشد. گزینه‌های زیادی برای درمان این بیماری وجود دارد که از جمله آنها می‌توان به بریس گچ گیری یا جراحی استخوان اشاره کرد.
کد خبر: ۲۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۹
شکر و قند دارای ترکیبات بسیار مضر و خطرناکی است به گونه‌ای که تقریبا هیچ ویژگی مثبتی برای سلامتی بدن ندارد، اما ویژگی‌های منفی و مضر آن به مراتب بیشتر بوده و می‌توان در مورد آن فهرست طویلی ارائه کرد.
کد خبر: ۲۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۹
آگاهی از چگونگی ابتلا به بیماری آنفلوآنزا با نزدیک شدن به فصل پاییز، ضروری به نظر می‌رسد. آنفلوآنزای فصلی یک عفونت حاد تنفسی است که توسط ویروس‌های آنفلوآنزا ایجاد می‌شود و در تمام نقاط جهان نیز در حال گردش است.
کد خبر: ۲۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۹
علت‌های تشکیل خار پاشنه وابسته به رسوب کلسیم به‌صورت زائده‌ای اضافه در استخوان پاشنه پا است. این زائده استخوانی کوچک را می‌توان به شکل یک خار که از پاشنه بیرون زده است در گرافی‌های استخوان دید.
کد خبر: ۲۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۹
محققان گزارش می دهند که مصرف کمتر نمک به میزان ۱ گرم در روز می تواند خطر بیماری قلبی را کاهش دهد.
کد خبر: ۲۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۸
قدم گذاشتن به دنیای بزرگسالی با دشواری‌ها و چالش‌های بسیاری همراه است. یک فرد بزرگسال، علاوه بر رسیدگی به فعالیت‌های شغلی، موظف است ارتباط نسبتا معقولی با خانواده، دوستان و همکاران خود برقرار کند تا از دیدگاه جامعه مورد پذیرش واقع شود. در این میان، گاهی به قدری فشار‌های وارده زیاد می‌شوند....
کد خبر: ۲۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۸
اکنون نتیجه پژوهشی تازه نشان می‌دهد که خوردن بیش از حد تخم مرغ در روز می‌تواند خطر مرگ بر اثر سرطان را افزایش دهد.
کد خبر: ۲۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۸
اگر به دنبال روشی موثر برای لاغر کردن پاهایتان هستید، در این مقاله با ما همراه شوید تا سه روش جراحی لاغری پا را به شما معرفی کنیم.
کد خبر: ۲۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۸
