تقریبا همه ما با علائم و حتی راهکارهای درمانی بسیاری از بیماری‌های شایع آشنا هستیم، اما کم نیستند بیماری‌های نه چندان شایعی که تا حد زیادی ناشناخته باقی مانده‌اند و کمتر کسی اطلاعات کافی و درستی درباره آنها دارد؛ مثلا اوولیت یا تورم زبان کوچک که مشکلات زیادی برای بیمار ایجاد می‌کند و حتی می‌تواند خطرناک باشد.
کد خبر: ۶۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۰
نتایج تحقیق جدید دانشگاه ساری انگلستان نشان می‌دهد که بدن انسان می‌تواند زمان وعده‌های غذایی منظم را پیش‌بینی کند و ریتم روزانه گلوکز خون ممکن است تحت تأثیر زمان و اندازه وعده‌های غذایی باشد.
کد خبر: ۶۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۱
کارهای زیادی در خواب انجام می دهید: جا به جا شدن، خروپف کردن، دیدن رویاهای عجیب و غریب. اگر مریض هستید، ممکن است نیمه شب با سرفه از خواب بیدار شوید. اما آیا می توانید در خواب هم عطسه کنید؟
کد خبر: ۶۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۸
مطالعات نشان می دهد؛
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که خواب خوب شبانه برای همه مهم است و ممکن است توصیه‌ای مهم برای بزرگسالانی باشد که مستعد ابتلا به آسم هستند.
کد خبر: ۶۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۵
اکثر متخصصان توصیه می‌کنند از خوردن وعده‌های غذایی سنگین در نزدیکی زمان خواب خودداری کنید؛ اما آیا وعده‌های آخر شب تأثیری بر کیفیت خواب دارند؟ به گفته دانشمندان، همه‌چیز به نوع غذایی که قبل از خواب مصرف می‌کنید، بستگی دارد.
کد خبر: ۵۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۶
در ماه مبارک رمضان وعده سحری یکی از مهمترین وعده‌های غذایی محسوب می‌شود و نخوردن سحری، می‌تواند عوارضی مانند سردرد، خستگی، بی‌حوصلگی، یبوست و... را به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۵۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
محققان می گویند؛
یک مطالعه جدید نشان می دهد که داشتن خواب خوب شبانه ممکن است مزایای طولانی مدت داشته باشد؛ حتی طول عمر را افزایش می دهد.
کد خبر: ۵۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۹
محققان هشدار می دهند؛
یک مطالعه جدید هشدار می دهد سالمندانی که به طور مکرر از داروهای خواب آور استفاده می کنند ممکن است با افزایش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر مواجه شوند.
کد خبر: ۵۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۸
فوق تخصص قرنیه عنوان کرد؛
یک فوق تخصص بیماری های قرنیه، در خصوص خشکی چشم، توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۵۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۵
عارضه ای که هیچ ارتباطی به سرما ندارد؛
شانه یخ زده یا منجمد، یک بیماری نسبتا شایع است که بیشتر در خانم ها و در سنین ۴۰ تا ۶۰ سالگی بروز می کند.
کد خبر: ۵۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۵
مطالعات نشان می دهد؛
نوسانات خلقی، گُرگرفتگی تعریق شبانه و بد خوابی همه اینها علائم ناتوان کننده یائسگی هستند. اکنون تحقیقات جدید نشان می دهد که این علائم می توانند مدت ها قبل از پایان دوره قاعدگی شروع شوند.
کد خبر: ۵۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۸
همانطور که احتمالاً تا به حال متوجه شده اید، رابطه ی ما با پوست مان رابطه ی مستقیم و خطی ای نیست. یعنی اینگونه نیست که همه چیز محدود به استفاده از یک کرم خوب باشد. در حقیقت عناصر ظریف و نه چندان ظریف زیادی در زندگی روزمره ی ما وجود دارد که می توانند وضعیت پوست ما را به بهتر یا بدتر تغییر دهند
کد خبر: ۵۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۱
خوابیده‌اید، ناگهان نیمه‌شب از خواب بیدار می‌شوید و در واقع علت این بیدارشدن، احساس یک شوک الکتریکی در دست‌ها یا انگشتانتان است.
کد خبر: ۵۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۳
هیچ چیز بهتر از احساس راحتی که در حضور گیاهان یا درختان ایجاد می شود، نیست.گیاهان آرام بخش؛ برای داشتن خوابی آرام این گیاهان را در اتاق خواب خود بگذارید
کد خبر: ۵۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۱
از زوج‌هایی که با هم زندگی می‌کنند، اگر عرف اجتماعی بخواهد رعایت شود، معمولا انتظار می‌رود که در یک تخت بخوابند. با این حال، توییتی که همه‌بین شده، مناقشه شدیدی بر سر مفیدتر بودن خوابیدن زوج‌ها در اتاق‌خواب‌‌های جداگانه، ایجاد کرده است.
کد خبر: ۵۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۹
شاید بتوان گفت که بهترین جایگزین داروهای آرام‌بخش و خواب‌آور ملاتونین است. ملاتونین در مقایسه با داروهای آرام‌بخش و خواب‌آور عوارض بسیار کمتری دارد و علاوه بر کمک به بهبود کیفیت خواب، مصرف آن می‌تواند فواید دیگری هم داشته باشد. در این مقاله قصد داریم کارکردهای ملاتونین در بدن، فواید و روش مصرف آن را بررسی کنیم.
کد خبر: ۵۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۷
تغییر سبک زندگی برخی افراد را به دییر خوابیدن یا شب بیداری سوق داده است که برای سلامتی خطر دارد.
کد خبر: ۵۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۷
فصل پاییز تمام برگ‌ها را از بین می‌برد. در حالی که ما از فصل پاییز لذت می‌بریم، گل ها و گیاهان آپارتمانی، آن را دوست ندارند.
کد خبر: ۵۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۶
فصل پاییز تمام برگ‌ها را از بین می‌برد. در حالی که ما از فصل پاییز لذت می‌بریم، گل ها و گیاهان آپارتمانی، آن را دوست ندارند.
کد خبر: ۵۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۶
خوابِ باکیفیت با سلامت عمومی جسمی و روانی ارتباط دارد، اما آیا خواب زیاد بد است؟ خواب بیش از اندازه و همچنین کمبود خواب با خطر بالاتر ابتلا به بیماری‌های مزمنی مانند بیماری عروق کرونری قلب، دیابت نوع دو، اضطراب و چاقی در بزرگسالان دارای سن بالاتر از ۴۵ سال مرتبط بوده است. اما چرا خواب مهم است؟
کد خبر: ۴۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۱
