شکست‌های وجودی پل پیروزی نیستند؛
می‌توانیم نحوه واکنش به افراد دیگری که شکست وجودی را تجربه می‌کنند تغییر دهیم. به جای آن که به آنان وعده دهیم که از شکست‌های‌شان درس خواهند گرفت و به جای پنهان کردن عمق آن چه آنان تجربه می‌کنند، ممکن است بتوانیم واقعاً شکست آنان را تشخیص دهیم و سعی کنیم به درستی نسبت به رنج روانی‌شان حساس باشیم.
کد خبر: ۴۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۹
فردی که بی‌هوش است، نمی‌تواند بیدار شود و نشانه‌ای از آگاهی یا توانایی تعامل با محیط را نشان نمی‌دهد. بیمارانی که براثر آسیب مغزی شدید در حالت کما قرار دارند، ممکن است از افرادی که در خواب عمیق به سر می‌برند، قابل تشخیص نباشند؛ به جز این مورد که بیشتر بیمارانی که در حالت کما قرار دارند، نمی‌توانند به تنهایی نفس بکشند.
کد خبر: ۴۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۳
جی جی حدید و خواهرش بلا حدید در حال حاضر از بهترین و مشهورترین مدل‌های جهان شناخته می‌شوند. جی جی متولد ۱۹۹۵ و بلا متولد ۱۹۹۶ است. پدر آن‌ها محمد حدید فلسطینی و مادرشان یولاندا حدید مدل سابق می‌باشند. این دو با سن کم آنقدر در صنعت مد و فشن پیشرفت کرده اند که نامشان در لیست ۵۰ مدلینگ برتر جهان قرار گرفته است.
کد خبر: ۴۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۳
هنگامی که افسردگی باعث ایجاد احساس خستگی در شما می‌شود با به‌کارگیری چند راهکار خودیاری ساده می‌توانید بار سنگین افسردگی را کاهش دهید. ناراحتی، کمبود انرژی و انگیزه، کمبود علاقه به کارهایی که قبلا از آن‌ها لذت می‌بردید، همه‌ی این‌ها نشانه‌های افسردگی هستند که مراقبت از خود بر اساس یک روتین روزانه را دشوار می‌سازند.
کد خبر: ۴۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۲
کافی است صبح در حالی که کمی دیرتر از خواب بیدار شده‌اید، با یک نگاه در آینه متوجه چشم‌های خسته و پف آلود خود شوید! گذشته از اینکه برخی افراد به طور طبیعی مستعد این ظاهر هستند و یا برخی حالت خسته چشمانشان را بیشتر دوست دارند، راه حل‌هایی برای کاهش پف و سرحال کردن چشمان خسته وجود دارد.
کد خبر: ۴۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۲
راه‌های رفع خواب آلودگی؛ علت خواب آلودگی در طول روز چیست؟ مردم هر روز به خصوص قبل از اینکه چند ساعت بخوابند احساس خواب الودگی می‌کنند. درجه این خواب آلودگی ممکن است مدت زمان بیدار ماندن شما را افزایش دهد. همچنین در مواقعی که قرار است بخوابید، مانند شب هنگام، احساس خواب آلودگی بیشتری خواهید داشت. این احساسات به نقش ریتم شبانه روزی مربوط می‌شود. خواب الودگی ممکن است در دوره‌های کمبود خواب نیز بدتر شود. اگر خواب بی کیفیتی داشته باشید، ممکن است در طول روز بیشتر احساس خواب آلودگی کنید.
کد خبر: ۴۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۹
درمان درد کف پا/ علت درد کف پا چیست؟ نیرو‌های ناشی از فعالیت‌های بدنی از قبیل: راه رفتن، به قسمت‌های بالا و پایین پا‌ها نقش دارد. اگر مشکل ساختاری در قوس کف پا یا بافت‌های نرم اطراف آن وجود داشته باشد، ممکن است منجر به ایجاد درد در هر جایی از پا یا زانو‌ها و یا حتی در پایین کمر شود. همچنین درد کف پا ممکن است بعد از ایستادن یا راه رفتن به مدت طولانی نیز ایجاد شود. مشکل درد قوس کف پا غالباً به خاطر ضعف و سختی عضلات و تاندون‌هایی است که وظیفه حمایت از قوس پا را بر عهده دارند.
کد خبر: ۴۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۹
صرف‌نظر از سن، جنسیت، وضعیت سلامتی و نحوه‌ی مراقب از پوست، خشکی پوست مشکلی است که می‌تواند هر کسی را گرفتار کند. چراکه عوامل زیادی نظیر آب و هوای محل زندگی و فصول مختلف سال در بروز آن نقش دارند. با این حال، برای داشتن پوست نرم و لطیف می‌توان گام‌های عملی زیادی برداشت. مقاله‌ی امروز به دلایل بی‌تأثیر بودن مرطوب‌کننده‌ها و راه‌های مقابله با این مشکل اختصاص دارد. ما را تا انتهای این مطلب همراهی کنید.
کد خبر: ۴۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۷
با حذف وعده‌های غذایی، بدن به مواد مورد نیاز برای تامین انرژی و فعالیت دسترسی ندارد. مصرف سه وعده غذایی اصلی و دو میان وعده در روز برای عملکرد صحیح متابولیسم و سیستم گوارشی بدن ضروری است.
کد خبر: ۴۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۷
آیا زمان آن نرسیده که سرعت خود را کم کنید؟ بسیاری از افراد، کارهای خود را با عجله و شتاب‌زدگی انجام می‌دهند و این موضوع، فشار و استرس زیادی به آن‌ها وارد می‌کند. در این مقاله به معرفی ۱۱ راه مقابله با عجله کردن از زبان متخصصین سلامت روان می‌پردازیم. اگر شما هم جزء این دسته هستید، خواندن این راهکارها می‌تواند برایتان بسیار مفید باشد.
کد خبر: ۴۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۷
توجه به سلامتی پوست صورت به عنوان یکی از قسمت‌های مهم بدن بسیار مهم است.
کد خبر: ۴۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۲
نمایش فیلم‌های روز چهارم جشنواره بین‌المللی فیلم کوتاه تهران در آخرین روز پاییز در پردیس سینمایی ملت ادامه دارد.
کد خبر: ۴۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۳۰
اما واقعا با خود فکر کنید و پاسخ دهید که چه چیزی صبح سرش را از دست می‌دهد و شب آن را پس می‌گیرد؟
کد خبر: ۴۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۸
جراح مغز و اعصاب و ستون فقرات دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، کمر درد را شایع‌ترین علت مراجعه افراد به پزشک دانست و به بیان توصیه هایی برای پیشگیری از بروز کمر درد پرداخت.
کد خبر: ۴۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۸
کد خبر: ۴۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۶
کد خبر: ۴۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۴
در این مقاله با 8 اشتباه رایج در رابطه با موی خیس همراه ما باشید تا اطلاعات مفیدی در این زمینه کسب کنید.
کد خبر: ۴۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۴
سال ۱۳۸۷بود که یکی از پزشکانِ ابراهیم، ماجرای عجیب و غریب شب بیدار ماندن و هرگز نخوابیدن او را با خبرنگاران شبکه تلویزیونی و استانی درمیان گذاشت. طوری که در کمتر از چند روز، این جوان گیلانی به شهرت جهانی رسید و خبرنگاران و مستندسازان ایرانی و خارجی، راه خانه‌اش را در پیش گرفتند.
کد خبر: ۴۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۴
مسئول مرکز مشاوره صدرا عنوان کرد؛
مسئول مرکز مشاوره صدرا، در مقاله ای به تأثیر کرونا بر سلامت روان آینده جامعه اشاره کرد.
کد خبر: ۴۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۴
عادات ساده‌ای وجود دارند که بیدار شدن را آسان‌تر و شما را در طول روز پرانرژی می‌کنند.
کد خبر: ۴۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۸
