بسیاری از افراد تمایل به خوردن سوسیس و کالباس و به‌عبارتی انواع فست‌فود در وعده شام دارند اما این انتخاب معایب بسیاری دارد.
کد خبر: ۳۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۶
آگاهی سلامت؛
افسردگی فصلی نوعی از اختلالات خلقی است که اغلب در پاییز و زمستان شروع می شود.
کد خبر: ۳۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۶
بر اساس داده‌های مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها از هر سه بزرگسال یک نفر به میزان توصیه شده نمی‌خوابد. نتیجه پژوهش‌ها نشان داده زمانی که به اندازه کافی نمی‌خوابید بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری‌هایی، چون دیابت نوع ۲، بیماری‌های قلبی و عروقی، چاقی و افسردگی قرار می‌گیرید.
کد خبر: ۳۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۶
تحقیقات تازه نشان می‌دهند که ارتباط معنی‌داری بین کابوس دیدن در میانسالی و ابتلا به زوال عقل در پیری وجود دارد. حتی ممکن است کابوس دیدن خودش «علت» ابتلا به زوال عقل باشد. ما یک‌سوم عمرمان را در خواب سپری می‌کنیم و یک‌چهارم زمانی که خوابیم صرف خواب دیدن می‌شود.
کد خبر: ۳۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۱
صبح ها هر دقیقه از وقت اهمیت دارد، به خصوص اگر بخواهید کودک خود را به سرعت برای رفتن به مهدکودک یا مدرسه آماده کنید.
کد خبر: ۳۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۱
کد خبر: ۳۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۰
کد خبر: ۳۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۰
خلق‌وخوی ما بر همه چیز تأثیر می‌گذارد، از نحوه‌ی تعامل ما با همکارانمان گرفته تا میزان سخاوتمندانه انعام دادنمان به پیش‌خدمت رستوران گرفته تا اینکه آیا به یک غریبه در خیابان لبخند بزنیم یا نه. قدرت یک حس خوب را نمی‌توان به سادگی دست کم گرفت! اما آیا می‌دانستید که عادت‌های کوچک ما تا چه حد بر خلق و خو و وضعیت عاطفی ما تأثیر می‌گذارند؟
کد خبر: ۳۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۰
زومیت نوشت: مطالعه‌ی جدیدی نشان می‌دهد خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ و بیماری‌های قلبی و عروقی در افرادی که به شب‌زنده‌داری علاقه‌مند هستند بیشتر است.
کد خبر: ۳۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۱
در واقع حالت اختناق و سنگینی است که گاهی در خواب به انسان دست می‌دهد، رویای وحشتناک با احساس خفقان و سنگینی بدن که انسان را از خواب می‌پراند.
کد خبر: ۳۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۳
در اوایل خوابیدن روی زمین سخت است و سبب ناراحتی شما می‌شود، پس انتظار احساس ناراحتی را داشته باشید. ممکن است بدن شما کمی درد کند، زیرا در حال تطبیق با سطح جدید و روش جدید می‌باشد.
کد خبر: ۳۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۱
جانشین فرماندهی انتطامی جمهوری اسلامی ایران گفت: اعتقاد راسخ به اصل ولایت توسط ملت، جمهوری اسلامی ایران را در برابر تمامی تهدید‌ها و تحریم‌ها شکست ناپذیر کرده است
کد خبر: ۳۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۹
برای افرادی که با پرواز ET۳۴۳ سفر می‌کردند، پانزدهم اوت ۲۰۲۲ را هرگز فراموش نخواهند کرد.
کد خبر: ۲۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۹
فرمانده مرزبانی انتظامی کشور؛
سردار "احمدعلی گودرزی" در نشست با رئیس سازمان قضائی نیرو‌های مسلح گفت: مرزبانان چشمان بیدار و سینه ستبر نظام مقدس جمهوری اسلامی ایران هستند و با نظارت عالیه مرز‌ها را کنترل و مدیریت می‌کنند.
کد خبر: ۲۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۶
پژوهش جدید
آن طرف تخت که روی آن می‌خوابید، ممکن است روی خلق و خویتان تاثیر بگذارد. یک نظرسنجی که بریتیش وول (British Wool) انجام داد، به این نتیجه رسید افرادی که سمت چپ تخت می‌خوابند، در مقایسه با آن‌هایی که سمت راست می‌خوابند، بیشتر احتمال دارد که هنگام بیدار شدن احساس مثبتی داشته باشند.
کد خبر: ۲۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۳
شروع روز با پیاده روی می تواند انرژی شما را در تمام ساعات پیش رو خصوصا قبل از ظهر افزایش دهد.
کد خبر: ۲۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۳
وقتی کسی نام «سندرم انفجار سر» را می‌شنود، فکر می‌کند باید مشکل بسیار دردناکی باشد، اما سندرم انفجار سر یا ای‌اچ‌اس (EHS) کاملا بدون درد است.
کد خبر: ۲۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۳
اگر پزشک بتواند عواملی را که باعث بروز اختلالات می‌شود، تشخیص بدهد می‌توانید با اصلاح عادات خود از این محرک‌ها جلوگیری کنید.
کد خبر: ۲۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۲
چربی بوکال، چربی بین استخوان گونه و استخوان فک در صورت شماست. این پد‌های چربی به شکل‌گیری فرم صورت شما کمک می‌کنند. برای برداشتن چربی این ناحیه باید فرد تحت عمل جراحی قرار بگیرد. برداشتن این چربی می‌تواند ساختار استخوانی صورت، به خصوص استخوان گونه و نواحی گود شده بین گونه‌ها و خط فک را برجسته کند و در نتیجه سبب لاغر‌تر شدن صورت شما شود.اگر به حذف چربی بوکال علاقه دارید برای اطلاع از این روش و عوارض بالقوه آن به ادامه مطلب مراجعه کنید.
کد خبر: ۲۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۸
بدانید که هیچ‌فردِ خاص یا هیچ تجربه خاصی لزوماً با هدفِ خوشحال کردنِ شما پدید نیامده است.
کد خبر: ۲۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۸
