عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی البرز و فوق تخصص گوارش و کبد گفت: وجود سوابق ابتلا به سرطان دستگاه گوارش در چند نسل از یک خانواده، اقدام سریعتر و جدی‌تری برای غربالگری، تشخیص و درمان سرطان روده بزرگ در سنین پایین‌تر را گوش‌زد می‌کند.
کد خبر: ۸۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۱
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: ویتامین D به حفظ و سلامت عضلات در دوران سالمندی کمک بسیار زیادی می‌کند. ویتامین D به تنظیم سطح کلسیم کمک می‌کند که برای سلامت استخوان و عملکرد عضلات حیاتی است.
کد خبر: ۸۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۷
مصرف ویتامین ها هم قواعد و دستورالعمل‌های خاص خود را دارند و گاهی تداخل دارویی بین آنها اثرات‌شان را کم می‌کند. دو نوع از ویتامین‌هایی که برای سلامت بدن نقش حیاتی دارند. روی و ویتامین سی هستند. در این مطلب به اثرات هریک اشاره شده است.
کد خبر: ۸۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۵
از قدیم هم گفته‌اند پوست آیینه تمام نمای بدن است و نشان دهنده چیزی است که به بدن می‌رسانید. پس اگر پوست شفاف می‌خواهید باید تغذیه مناسب داشته باشید.
کد خبر: ۸۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۹
بسیاری از ویروس‌ها در دمای پایین‌تر و رطوبت کمتر مدت بیشتری عفونی باقی می‌مانند و سریعتر تکثیر می‌شوند
کد خبر: ۸۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۳۰
بدن هر روز چیزی بین 2 الی 2.5 لیتر ادرار تولید می کند اما به این معنا نیست که همه این ادرار از آبی است که در طول روز می نوشید.
کد خبر: ۸۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۸
اسیدهای آمینه برای پوست در بین علاقه مندان به مراقبت از پوست محبوبیت پیدا کرده است. از فواید و نحوه استفاده از آن در روتین مراقبت از پوست خود مطلع باشید.
کد خبر: ۸۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۳
رژیم غذایی نامناسب می‌تواند تاثیرات منفی زیادی بر سلامت دستگاه گوارش داشته باشد و خطر ابتلا به سرطان‌های کشنده را افزایش دهد. تحقیقات جدید نشان می‌دهند که انتخاب‌های غذایی غلط می‌توانند موجب بروز سرطان‌های روده، معده و لوزالمعده شوند؛ سرطان‌هایی که در حال حاضر یکی از علل اصلی مرگ‌ومیر ناشی از سرطان در جهان هستند. این پژوهش‌ها همچنین تأکید دارند که تغییرات ساده در رژیم غذایی می‌تواند به‌طور قابل توجهی از بروز این بیماری‌ها پیشگیری کند.
کد خبر: ۸۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۲
در شرایط آلودگی هوا که به‌ویژه بر سیستم ایمنی بدن تاثیر منفی می‌گذارد، مصرف مواد غذایی خاص می‌تواند به مقابله با اثرات زیان‌بار آلاینده‌ها کمک کند.
کد خبر: ۸۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۹
عید غدیر بر تمامی مسلمانان مبارک
کد خبر: ۷۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۶
یکسری مشکلات یا خطاهایی وجود دارد که جلوی جذب ویتامین D به بدن را می‌گیرند. با برطرف کردن این موارد، می‌توانید از مقدار کافی آن در بدن‌تان مطمئن شوید.
کد خبر: ۷۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۸
بیماری‌های قلبی_عروقی، اولین عامل مرگ در جهان به حساب می‌آید و تغذیه در کاهش ابتلا به این بیماری‌ها نقش بسزایی دارد.
کد خبر: ۷۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۳
حالا خودکشی‌های سریالی کادر درمان به پزشکان رسیده است. خودکشی زهرا ملکی، پزشک جوان طرحی در جاسک بسیار ناراحت‌کننده بود. ایشان پزشکی مسوولیت‌پذیر، مهربان و بااخلاقی بود اما خودش چندین بار در شبکه‌های اجتماعی از میزان فرسودگی و سختی‌های شغل‌اش نوشته است.
کد خبر: ۷۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۰
وقتی صحبت از سلامت کلی به میان می‌آید، آنچه ابتدا به ذهن خطور می‌کند، حفاظت از مغز و قلب به‌عنوان مهم‌ترین اعضای بدن در سنین بالاست و احتمالا به کبد و سلامتی آن زیاد فکر نمی‌کنیم؛ در حالی که شواهد نشان می‌دهد با بالا رفتن سن، افزایش توجه به سلامتی کبد بسیار مهم است.
کد خبر: ۷۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۱
تحقیقات نشان می‌دهد که کمبود ویتامین D عاملی برای کاهش تستوسترون است و تستوسترون پایین باعث می‌شود مردان مستعد ابتلا به انواع مشکلات سلامتی مانند کمبود خواب، کاهش انرژی و متابولیسم یا اختلالات جنسی شوند؛ در نتیجه دریافت ویتامین D بخش مهمی از سلامت مردان است.
کد خبر: ۷۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۵
رژیم غذایی متعادل و سالم از جمله راهکارهای ارائه شده توسط پزشکان و متخصصان برای درمان بیماری کبد چرب است، اما آیا افزودن ماهی به وعده‌های غذایی روزانه و جایگزین کردن آن با تعدادی از خوراکی‌های پر چرب و شیرین می‌تواند از ابتلا به کبد چرب پیشگیری یا آن را درمان کند؟
کد خبر: ۷۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱
تحقیقات نشان می‌دهد که کمبود ویتامین D عاملی برای کاهش تستوسترون است و تستوسترون پایین باعث می‌شود مردان مستعد ابتلا به انواع مشکلات سلامتی مانند کمبود خواب، کاهش انرژی و متابولیسم یا اختلالات جنسی شوند؛ در نتیجه دریافت ویتامین D بخش مهمی از سلامت مردان است.
کد خبر: ۷۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱
شرایط زیر هرکدام به شکلی متفاوت می تواند باعث بروز درد شدید بدن شود.
کد خبر: ۷۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
خوب، پس تصمیم گرفتید ورزش را شروع کنید، در یک باشگاه تناسب اندام ثبت نام کنید و کیف باشگاه خود را ببندید. این عالی است! وقت آن است که یک برنامه‌ی تمرینی مبتدی داشته باشید تا اعتماد به نفس خود را افزایش دهید و خودتان را برای ماه اول باشگاه آماده کنید.
کد خبر: ۷۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۹
گنجاندن ماهی در رژیم غذایی روزانه فواید بسیاری برای سلامتی دارد. یک مطالعه در سال ۲۰۲۱ نشان داد که افزایش مصرف ماهی با بهبود سلامت قلب و عروق و کاهش خطر مرگ مرتبط است. این ماده غذایی مغذی سرشار از پروتئین، ویتامین‌ها و مواد معدنی است.
کد خبر: ۷۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۸
