همیشه نمی‌توانید به وسایل دست نزنید. اما اگر تا زمانی که بتوانید آنها را بشویید یا ضدعفونی کنید و از تماس بین دست‌ها و چشم‌ها، بینی و دهان خود اجتناب کنید، این کار به کاهش بسیاری از انتقال‌ها کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۷
زندگی مینیمالیستی سبکی جدید و البته متفاوت از زندگی است که با تغییر دادن سبک زندگی خود به زندگی مینیمالیستی، قطعا فوایدی برای شما خواهد داشت.
کد خبر: ۲۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۶
امگا ۳ فواید زیادی برای سلامتی دارد و یک بررسی جدید نشان می‌دهد که خوردن ۳ گرم از آن در روز برای کاهش فشار خون کافی است.
کد خبر: ۲۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۶
شاید شما هم جزو گروهی هستید که می‌خواهید سیگار را ترک کنید و این سئوال را می‌پرسید: چگونه سیگار را ترک کنیم؟ این مقاله به شما کمک می‌کند تا راهکارهای مناسبی را پیدا کنید.
کد خبر: ۲۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۶
زعفران دارای بیش از ۱۵۰ ترکیب باارزش مثل کارتنوئیدها، سافرانال، آنتی‌اکسیدان‌ها و سایر مواد شیمیایی مانند انواع مواد معدنی و ویتامین‌هاست که همه آنها برای سلامت انسان لازم است.
کد خبر: ۲۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۳
پژوهش جدید
آن طرف تخت که روی آن می‌خوابید، ممکن است روی خلق و خویتان تاثیر بگذارد. یک نظرسنجی که بریتیش وول (British Wool) انجام داد، به این نتیجه رسید افرادی که سمت چپ تخت می‌خوابند، در مقایسه با آن‌هایی که سمت راست می‌خوابند، بیشتر احتمال دارد که هنگام بیدار شدن احساس مثبتی داشته باشند.
کد خبر: ۲۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۳
اگر آکنه یا جوش دارید، می‌توانید مقداری از خمیردندان را به مدت ۲۰ دقیقه روی جوش بزنید تا جوش‌ها دهیدراته شود. به این روش به بهبودی جوش‌ها هم کمک می‌شود.
کد خبر: ۲۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۳
شروع روز با پیاده روی می تواند انرژی شما را در تمام ساعات پیش رو خصوصا قبل از ظهر افزایش دهد.
کد خبر: ۲۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۳
فریز کردن بعضی از مواد غذایی برای طرلانی شدن عمر مصرف آنها کاری کاملا اشتباه است هر موادی را نباید منجمد کرد، زیرا به کیفیت آن آسیب می‌رساند.
کد خبر: ۲۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۳
مصرف بامیه در ایالت‌های جنوبی آمریکا، منطقه‌ی کارائیب، آمریکای جنوبی و بخش‌هایی از آفریقا و خاورمیانه رواج دارد. بامیه ارزش غذایی بالایی دارد و به همین دلیل در بسیاری از کشورها جزو محصولات کشاورزی مهمی است که حتماً برای پرورش آن برنامه‌ریزی می‌شود. به علاوه اینکه بیشتر قسمت‌های گیاه بامیه قابل استفاده است.
کد خبر: ۲۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۲
شما به پایان رابطه ای نگاه می کنید که سال‌ها به آن اهمیت داده‌اید. می دانیم که بودن در این دوره و غلبه بر آن بسیار سخت است. لبخند می‌زنید، به آینده‌تان نگاه می‌کنید و سعی می‌کنید مثبت فکر کنید، اما در لحظه ای دیگر دوباره جایی در گذشته گیر می‌کنید…
کد خبر: ۲۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۲
میوه‌ها و سبزیجات سرشار از فیبر هستند و حاوی مواد مغذی گیاهی هستند که می‌تواند از قلب شما محافظت کند، با خستگی مبارزه کرده و احساس خوبی را در شما حفظ کند. اما مردان بیشتر از زنان به این ترکیب نیاز دارند.
کد خبر: ۲۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۲
بیانیه علمی جدید انجمن قلب آمریکا هشدار می دهد که انزوای اجتماعی و تنهایی افراد را ۳۰ درصد بیشتر در معرض خطر حمله قلبی، سکته مغزی یا مرگ ناشی از هر یک قرار می دهد.
کد خبر: ۲۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۲
در شرایطی هستیم که در کل کشور روند ابتلا و بستری رو به کاهش است و اگر با تجمعات اخیر باعث بروز پیک دو قله‌ای در هفته‌های پیش‌رو نشویم، می‌توان گفت در حال عبور از اوج پیک هفتم کرونا هستیم.
کد خبر: ۲۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۲
پاپریکا (paprika) نوعی ادویه است که از آسیاب فلفل خشک شده تهیه می‌شود. این ماده به عنوان یک ماده غذایی مفید و ارزشمند در تمامی جهان شناخته شود. کبد را پاکسازی و سرماخوردگی را درمان می‌کند. در ادامه با هم مهم‌ترین خواص ادویه پاپریکا را مرور می‌کنیم.
کد خبر: ۲۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۱
گزارش جدید محققان اسلوونی؛
تحقیقات جدید ادعا می‌کند که بچه‌ها به اندازه والدینشان در دوران کودکی آمادگی جسمانی ندارند و احتمالاً با گرم شدن زمین به آنها آسیب می‌رسد.
کد خبر: ۲۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۱
ایمپلنت، جایگزینی برای دندان‌های از دست‌رفته است، جایگزینی بسیار شبیه به دندان‌های خودتان، اما اگر به دیابت دچار باشید شاید این سئوال برایتان مطرح شود که ایمپلنت دندان دیابتی ها، خطراتی را به همراه دارد، یا نه. این مقاله به سئوال شما پاسخ می‌دهد.
کد خبر: ۲۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۸
ایمپلنت، جایگزینی برای دندان‌های از دست‌رفته است، جایگزینی بسیار شبیه به دندان‌های خودتان، اما اگر به دیابت دچار باشید شاید این سئوال برایتان مطرح شود که ایمپلنت دندان دیابتی ها، خطراتی را به همراه دارد، یا نه. این مقاله به سئوال شما پاسخ می‌دهد.
کد خبر: ۲۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۸
داشتن یک خواب باکیفیت و آرام برای بسیاری از افراد به یک آرزو تبدیل شده است. مسئله‌ای که در دنیای پراسترس امروز، شدیدتر شده است. با هم، چند نکته مهم برای رسیدن به خواب خوب را مرور می‌کنیم.
کد خبر: ۲۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۹
طبق مطالعه جدیدی که توسط محققان چینی انجام شده است، خوردن مقدار زیادی غذاهای فوق فرآوری شده ممکن است به طور چشمگیری خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش دهد.
کد خبر: ۲۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۹
