شب و قبل از رفتن به خواب بهتر است از یک کرم مرطوب کننده بر روی لب ها استفاده کنید و صبح با استفاده از یک حوله تمیز یا مسواک پوست های مرده و خشک را به آرامی از روی آنها جدا کنید. این کار به افزایش گردش خون در لب ها کمک کرده و موجب از بین رفتن خشکی می شود.
کد خبر: ۲۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۱
آیا می‌توانید با یک پا به مدت ۱۰ ثانیه تعادل داشته باشید؟ در بزرگسالان بالای ۵۰ سال، توانایی انجام این کار ممکن است نشان‌دهنده میزان خطر مرگ آنها باشد. پژوهشی که اخیراً در مجله British Journal of Sports Medicine منتشر شده، نشان می‌دهد که این آزمایش ساده میزان بقای افراد میانسال و مسن را پیش‌بینی می‌کند.
کد خبر: ۲۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۱
بیشتر خونریزی‌های بینی (یا به اصطلاح خون دماغ) نیازی به مراقبت پزشکی حرفه‌ای ندارند و در کمتر از ۱۵ دقیقه قابل درمان هستند. در این مطلب روزیاتو، نگاهی به علت خونریزی بینی و زمانی که باید از متخصص کمک بگیرید انداخته ایم. اگرچه مشاهده ناگهانی خونی که از بینی شما خارج می‌شود می‌تواند نگران کننده باشد.
کد خبر: ۲۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۶
یک نوع پایه تیتانیومی که با یاخته های بدن هماهنگی دارد را ایمپلنت دندان می‌گویند.
کد خبر: ۱۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۵
بزرگ شدن برای برخی افراد تجربه‌ی دلهره‌آوریست که دلایل آن را در این مطلب می‌خوانید.
کد خبر: ۱۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۵
همه شما تا به حال یک بار این جمله را شنیده‌اید که نوشیدن یک لیوان آب قبل از غذا موجب لاغری شما می‌شود که این تنها فایده این نوشیدنی معجزه‌آسا نیست.
کد خبر: ۱۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۵
یافته‌های ما نشان می‌دهد که مصرف متوسط قهوه و چای به‌طور جداگانه یا ترکیبی با کاهش خطر سکته مغزی و زوال عقل مرتبط است.
کد خبر: ۱۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۵
در یک شرکت دانش بنیان محقق شد؛
محققان در یک شرکت دانش بنیان موفق به تولید لباسی ایمن برای کنترل تب در نوزادان با خاصیت آنتی‌باکتریال شده است.
کد خبر: ۱۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۵
محققان می گویند؛
یک مطالعه جدید نشان می دهد که تاریک نگه داشتن اتاق خواب نه تنها به خواب راحت شبانه کمک می کند، بلکه ممکن است به طور قابل توجهی احتمال ابتلا به سه مشکل عمده سلامتی را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۵
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که تخمیر میکروبی فیبر غذایی در روده می‌تواند از بیماری پوستی آلرژیک محافظت کند.
کد خبر: ۱۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۵
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که نوشیدن چای یا قهوه ممکن است خطر سکته مغزی و زوال عقل را حدود یک سوم کاهش دهد.
کد خبر: ۱۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۵
یک روانشناس در روزنامه کیهان به مردم توصیه کرد بهتر است همه ساعت ۱۰ یا ۱۱ شب بخوابند این تجربه اجداد ما در دوره غارنشینی هم بوده و چشم بعد از تاریکی به راحتی می‌پذیرد که خوابیده. اکنون وجود نور موبایل در آغاز خواب و در رختخواب آسیب شدیدی به ما وارد می کند
کد خبر: ۱۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۱
کم کاری تیروئید نیز باعث می‌شود که فرد بیش از ۱۰ ساعت در طول روز بخوابد که عاملی برای خستگی روزانه و خواب الودگی است. اگر هیچ کدام از مشکلات سلامتی را ندارید، اما بیش از ساعات پیشنهادی می‌خوابید، حتما باید تیروئید خود را بررسی کنید.
کد خبر: ۱۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۱
روز جهانی یوگا که هر سال در ۲۱ ژوئن جشن برگزار می‌شود، توانایی‌های جسمانی و معنوی را که یوگا به صحنه جهانی آورده است، جشن می‌گیرد.
کد خبر: ۱۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۱
روز جهانی یوگا که هر سال در ۲۱ ژوئن جشن برگزار می‌شود، توانایی‌های جسمانی و معنوی را که یوگا به صحنه جهانی آورده است، جشن می‌گیرد.
کد خبر: ۱۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۱
مطالعات نشان می دهد؛
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که پیاده‌روی به عنوان ورزش می‌تواند درد مکرر زانو را در میان افراد ۵۰ سال و بالاتر که مبتلا به استئوآرتریت زانو، شایع‌ترین شکل آرتروز، هستند، کاهش دهد.
کد خبر: ۱۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۱
علائم بیماری‌های ژنتیکی کبد معمولاً مواردی مانند خستگی و افت انرژی، مفصل درد، شکم درد، کاهش اشتها، تورم شکم و پاها و یرقان است.
کد خبر: ۱۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۱
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که پیاده‌روی به عنوان ورزش می‌تواند درد مکرر زانو را در میان افراد ۵۰ سال و بالاتر که مبتلا به استئوآرتریت زانو، شایع‌ترین شکل آرتروز، هستند، کاهش دهد.
کد خبر: ۱۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۱
در پی درگذشت فرزند ارشد شهید محراب آیت الله اشرفی اصفهانی، محمدرضا عارف در پیامی این ضایعه را به حجت‌الاسلام محمد اشرفی اصفهانی تسلیت گفت.
کد خبر: ۱۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۰
متخصصان سلامت معمولا استفاده از محصولات لبنی کم چرب را به منظور محدود کردن مصرف چربی‌های اشباع شده و کاهش خطر بیماری قلبی توصیه می‌کنند.
کد خبر: ۱۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۰
